「跳躍運動」是指利用肌肉力量和動作來完成跳躍的活動，通常涉及從地面或其他表面向上或向前跳躍。這種運動可以是有目的的，如在田徑比賽中的跳高、跳遠，或是日常生活中的跳躍行為，如跳過障礙物或跳舞。跳躍運動不僅能增強肌肉力量，還能提高靈活性和協調性，對於心肺健康也有益處。
這是一種基本的運動形式，通常指的是將身體從地面或其他表面向上或向前移動。跳躍可以是有目的的，例如在運動中，或是隨意的，如在玩耍時。這種運動形式對於增強下肢力量和靈活性有很大幫助，並且是許多運動的基礎。
例句 1：
小孩們在公園裡跳躍玩耍。
The children are jumping around in the park.
例句 2：
這項運動需要很多跳躍的動作。
This sport requires a lot of jumping movements.
例句 3：
她在比賽中表現出色，跳得非常高。
She performed excellently in the competition, jumping very high.
通常用來形容一種更有力或更具表現力的跳躍，常見於舞蹈或體操中。這種運動可能涉及更大的距離或高度，並且常常帶有藝術性和美感。它也可以用於描述某種突發的行動或情況。
例句 1：
舞者在舞台上優雅地跳躍。
The dancer leaped gracefully across the stage.
例句 2：
他在比賽中展示了驚人的跳躍能力。
He showcased amazing leaping ability in the competition.
例句 3：
小狗在草地上高興地跳躍。
The puppy leaped joyfully on the grass.
通常指的是用一隻腳跳躍，這種動作常見於遊戲或訓練中。它可以用於增強腿部力量和平衡能力，並且在某些運動中也很重要，例如籃球或排球。
例句 1：
小孩們在操場上玩跳跳樂。
The kids are playing hopscotch on the playground.
例句 2：
他在訓練中做了很多單腳跳的練習。
He did a lot of single-leg hopping exercises during training.
例句 3：
這個遊戲需要快速跳躍來避開障礙物。
This game requires quick hopping to avoid obstacles.
這是一種連續的跳躍，通常用於描述在運動中快速移動的方式。它可以用於田徑或其他需要快速移動的運動中，並且需要良好的協調性和力量。
例句 1：
運動員在比賽中快速跳躍前進。
The athlete is bounding forward quickly in the race.
例句 2：
他在田徑場上進行跳躍訓練。
He is practicing bounding techniques on the track.
例句 3：
這種跳躍方式能提高速度和靈活性。
This type of bounding can improve speed and agility.