「BHB」通常是指「β-羥基丁酸」（Beta-Hydroxybutyrate），這是一種在人體內形成的酮體，主要在低碳水化合物飲食或飢餓狀態下由脂肪酸代謝產生。BHB 在人體中具有多種功能，包括作為能量來源和調節血糖水平。
BHB 的全名，主要在生物化學和營養學中使用，特別是在討論酮體及其在能量代謝中的作用時。它對於遵循生酮飲食的人來說非常重要，因為它是身體在缺乏碳水化合物時所產生的主要能量來源。
例句 1：
BHB 是身體在低碳水化合物飲食下主要產生的酮體。
BHB is the primary ketone produced by the body on a low-carbohydrate diet.
例句 2：
許多運動員使用 BHB 來提高耐力和能量水平。
Many athletes use BHB to enhance endurance and energy levels.
例句 3：
研究表明，BHB 可能對腦部健康有益。
Studies suggest that BHB may have benefits for brain health.
這是一類由脂肪酸代謝產生的化合物，當身體在缺乏碳水化合物的情況下使用脂肪作為能量來源時會產生。酮體包括 BHB、乙酰乙酸（Acetoacetate）和丙酮（Acetone），在生酮飲食和糖尿病管理中扮演重要角色。
例句 1：
在生酮飲食中，酮體的產生是主要的能量來源。
In a ketogenic diet, ketones are the primary source of energy.
例句 2：
高酮體水平可能對某些健康狀況有益。
High levels of ketones may be beneficial for certain health conditions.
例句 3：
酮體的測量可以幫助監控生酮飲食的效果。
Measuring ketone levels can help monitor the effectiveness of a ketogenic diet.
指身體使用的能量來源，BHB 在缺乏葡萄糖的情況下成為一種重要的能量來源，特別是在生酮狀態下。它可以幫助維持大腦和肌肉的能量需求。
例句 1：
BHB 是身體在缺乏碳水化合物時的重要能量來源。
BHB is an important energy source for the body when carbohydrates are scarce.
例句 2：
身體可以有效地利用 BHB 作為能量來源。
The body can efficiently utilize BHB as an energy source.
例句 3：
在運動過程中，BHB 可以幫助提高持久力。
During exercise, BHB can help enhance endurance.
指在代謝過程中產生的物質，BHB 作為一種代謝產物，反映了身體脂肪代謝的狀態，對於研究代謝疾病和能量平衡非常重要。
例句 1：
BHB 是脂肪代謝過程中的一種重要代謝產物。
BHB is an important metabolite in the process of fat metabolism.
例句 2：
代謝產物的測量可以提供有關人體能量狀態的資訊。
Measuring metabolites can provide insights into the body's energy state.
例句 3：
BHB 的水平可以幫助評估代謝健康。
The levels of BHB can help assess metabolic health.