「中長跑者」指的是專門參加中長距離賽跑的運動員。這類運動員通常參加800米到5000米之間的賽事，並且需要具備良好的耐力、速度和戰術能力。中長跑者在比賽中需要調整自己的配速，以便在比賽的不同階段保持最佳表現。
專指參加中長距離賽事的運動員，通常包括800米、1500米和3000米等賽事。這類運動員需要具備良好的速度和耐力，並且在比賽中需要根據賽程調整配速。中長距離賽跑的策略非常重要，運動員必須在適當的時候加速以獲得優勢。
例句 1：
這位中長跑者在最近的比賽中創下了新紀錄。
The middle-distance runner set a new record in the recent competition.
例句 2：
他是一位優秀的中長跑者，經常參加各種賽事。
He is an excellent middle-distance runner who often competes in various events.
例句 3：
中長跑者需要在訓練中專注於速度和耐力的平衡。
Middle-distance runners need to focus on balancing speed and endurance in their training.
泛指任何參加體育運動的人，無論是專業還是業餘。這個詞可以用來描述各種運動項目的運動員，包括田徑、游泳、球類運動等。在中長跑的背景下，運動員需要專注於耐力的提升以及比賽策略的制定。
例句 1：
她是一位非常出色的田徑運動員，專注於中長跑。
She is an outstanding athlete specializing in middle-distance running.
例句 2：
運動員在比賽前需要做好充分的準備。
Athletes need to prepare thoroughly before the competition.
例句 3：
這位運動員在訓練中付出了很多努力。
This athlete has put in a lot of effort in training.
一般指任何進行跑步運動的人，無論是專業運動員還是業餘愛好者。這個詞可以用於描述不同距離的跑步者，包括短跑、中長跑和馬拉松跑者。在中長跑的情境中，跑者需要具備相應的耐力和速度來完成比賽。
例句 1：
他是一名優秀的跑者，經常參加各種賽事。
He is an excellent runner who frequently participates in various competitions.
例句 2：
這位跑者在比賽中展現了驚人的速度。
The runner showed incredible speed during the race.
例句 3：
跑者需要定期訓練以保持其競技狀態。
Runners need to train regularly to maintain their competitive form.