「千卡」是指千卡路里(kcal),是能量的單位,常用於測量食物的能量含量或人體消耗的能量。1千卡等於1000卡路里,通常用於營養學和運動科學中。當我們談論食物的熱量時,通常以千卡來表示。例如,一份食物的能量含量可能標示為250千卡,這意味著該食物提供2500卡路里的能量。
是能量的基本單位,廣泛用於食物標籤和營養資訊中。當我們提到食物的熱量時,通常就是在說千卡的數量。這個詞在飲食和健身中非常常見,人們經常計算攝取的卡路里以管理體重或健康。
例句 1:
這個蛋糕含有350卡路里。
This cake contains 350 calories.
例句 2:
為了減肥,我需要每天攝取少於2000卡路里。
To lose weight, I need to consume less than 2000 calories a day.
例句 3:
運動後,我會檢查我燃燒了多少卡路里。
After exercising, I check how many calories I've burned.
通常用於科學和工程領域來描述能量的量度。在營養學中,這個詞也常用來指代食物中的能量含量。它可以用來比較不同食物或活動所消耗的能量。
例句 1:
這種運動消耗的能量單位是千卡。
The energy unit consumed by this exercise is kilocalories.
例句 2:
運動時,我們通常會計算能量單位來了解消耗情況。
During exercise, we usually calculate energy units to understand consumption.
例句 3:
了解食物的能量單位有助於我們做出更健康的選擇。
Understanding the energy units in food helps us make healthier choices.