「單不飽和」這個詞通常用於化學領域,特別是在有機化學中,指的是含有一個或多個碳-碳雙鍵的化合物。這些化合物的結構使它們在化學反應中具有特定的性質,並且在某些情況下,它們可以與其他分子反應,形成新的化合物。單不飽和化合物在自然界中廣泛存在,並且在食品、燃料和工業應用中具有重要的作用。
這個詞通常用於描述某些脂肪酸,這些脂肪酸在其結構中有一個碳-碳雙鍵。單不飽和脂肪酸被認為是對健康有益的,因為它們可以幫助降低壞膽固醇的水平並提高好的膽固醇。這些脂肪酸通常存在於植物油、堅果和魚類中,並且在飲食中被推薦作為健康的脂肪來源。
例句 1:
橄欖油富含單不飽和脂肪,有助於心臟健康。
Olive oil is rich in monounsaturated fats, which are beneficial for heart health.
例句 2:
堅果和種子是良好的單不飽和脂肪來源。
Nuts and seeds are good sources of monounsaturated fats.
例句 3:
許多專家建議增加單不飽和脂肪的攝取量,以改善整體健康。
Many experts recommend increasing the intake of monounsaturated fats to improve overall health.