「自我毀滅」指的是一種行為或狀態，個體因為內在的因素或外部壓力而導致自我傷害或自我破壞的情況。這可以是心理上的，也可以是行為上的。心理層面上，這可能涉及抑鬱、焦慮或自我厭惡等情緒；行為層面上，則可能表現為自殘、酗酒、吸毒等自我傷害行為。自我毀滅的行為通常是由於無法處理情感痛苦或逃避現實所引發的。
指個體在潛意識中進行的行為，這些行為會妨礙他們的成功或幸福。這可能表現為拒絕機會、拖延或選擇不健康的生活方式。這種行為常常源於對自我價值的低估或對成功的恐懼。
例句 1：
他的自我破壞行為讓他無法在事業上取得進展。
His self-sabotage has prevented him from progressing in his career.
例句 2：
她經常自我破壞，無法享受生活中的美好時光。
She often engages in self-sabotage and cannot enjoy the good times in life.
例句 3：
自我破壞的行為使他錯失了許多機會。
Self-sabotaging behaviors have caused him to miss many opportunities.
這是一種極端的行為，可能涉及自我傷害或自我毀滅的行為，通常與心理健康問題有關。這種行為可能是出於絕望、痛苦或無法應對的情緒。
例句 1：
他的自我毀滅行為讓他陷入了深深的抑鬱。
His self-destruction has led him into deep depression.
例句 2：
自我毀滅的情緒讓她無法正常生活。
The feelings of self-destruction have made it hard for her to live normally.
例句 3：
他需要專業的幫助來克服自我毀滅的傾向。
He needs professional help to overcome his tendencies toward self-destruction.
通常指個體以傷害自己的方式來應對情感痛苦或壓力。這種行為可能包括割傷、燒傷或其他形式的自我傷害。自我傷害的行為通常是出於無法表達情感或尋求注意的需要。
例句 1：
她開始自我傷害，以應對內心的痛苦。
She started self-harming to cope with her inner pain.
例句 2：
自我傷害是一種不健康的應對機制。
Self-harm is an unhealthy coping mechanism.
例句 3：
他需要尋求幫助來停止自我傷害的行為。
He needs to seek help to stop the self-harming behavior.
指個體對自己造成的傷害或損害，這可以是身體上的也可以是情感上的。這種行為常常是出於無法處理情感痛苦或壓力的結果。
例句 1：
他的自我傷害行為導致了身體上的自我損害。
His self-harm behaviors have led to physical self-inflicted damage.
例句 2：
她的情感問題使她對自己造成了自我損害。
Her emotional issues have caused her to inflict damage on herself.
例句 3：
我們需要關注那些可能會自我造成損害的人。
We need to pay attention to those who may inflict damage on themselves.