「壓力反應」這個詞通常指的是人類或動物在面對壓力或威脅時所產生的生理和心理反應。這些反應可以是身體上的，如心跳加速、呼吸急促、肌肉緊張等；也可以是情緒上的，如焦慮、恐懼或緊張。壓力反應的目的是幫助個體應對危險或挑戰，通常被稱為「戰鬥或逃跑反應」。
用來描述當個體面對壓力或威脅時，身體和心理所產生的反應。這些反應可以是生理上的，如心跳加速和荷爾蒙釋放，也可以是情緒上的，如焦慮和緊張。這個詞通常用於心理學和生理學領域，研究如何應對壓力和改善心理健康。
例句 1：
這種壓力反應可能會影響人的健康。
This stress response can affect a person's health.
例句 2：
了解壓力反應有助於我們更好地管理焦慮。
Understanding the stress response helps us manage anxiety better.
例句 3：
在壓力下，身體會自動啟動壓力反應。
Under stress, the body automatically triggers the stress response.
這個詞通常用來指代個體在面對壓力源時所表現出的行為或情緒變化。這些反應可能是短期的，也可能是長期的，並且可能影響到個體的日常生活和工作表現。心理學家通常會研究這些反應，以制定應對策略和治療方法。
例句 1：
他的壓力反應包括失眠和情緒不穩定。
His stress reaction includes insomnia and emotional instability.
例句 2：
壓力反應的強度因人而異。
The intensity of the stress reaction varies from person to person.
例句 3：
學會識別壓力反應是心理健康的重要步驟。
Learning to identify stress reactions is an important step in mental health.
通常用於描述在面對時間限制或高期望時，個體所產生的生理和心理反應。這些反應可能包括焦慮、緊張或身體上的不適。這個詞在工作環境中常見，特別是在高壓的行業中，例如金融或醫療。
例句 1：
在高壓環境中，壓力反應可能會影響決策能力。
In high-pressure environments, the pressure response can affect decision-making abilities.
例句 2：
她的壓力反應使她在考試中表現不佳。
Her pressure response caused her to perform poorly in the exam.
例句 3：
了解自己的壓力反應是改善工作表現的關鍵。
Understanding your pressure response is key to improving work performance.
這個詞通常用來描述個體在面對壓力情境時的行為或情感變化。這可能包括生理反應，如心跳加速，或者心理反應，如焦慮和恐懼。心理學研究中經常探討這些反應，以幫助人們學會應對壓力。
例句 1：
他的壓力反應讓他在公開演講時感到緊張。
His pressure reaction makes him feel nervous during public speaking.
例句 2：
了解壓力反應有助於我們在困難時刻保持冷靜。
Understanding pressure reactions helps us stay calm in difficult moments.
例句 3：
她的壓力反應表現為情緒低落和疲憊。
Her pressure reaction manifests as low mood and fatigue.