維生素B12,又稱鈷胺素,是一種水溶性維生素,對於人體的正常運作至關重要。它主要參與紅血球的生成、神經系統的健康以及DNA的合成。缺乏維生素B12可能導致貧血、神經損傷和其他健康問題。這種維生素主要存在於動物性食物中,如肉類、魚類、蛋和乳製品,素食者和某些特殊飲食的人群可能需要補充。
這是維生素B12的全名,通常用於描述這種特定的維生素。它是人體所需的重要營養素,主要來自動物來源的食物。維生素B12對於維持健康的紅血球和神經系統至關重要,缺乏會導致各種健康問題。
例句 1:
維生素B12對於素食者來說特別重要。
Vitamin B12 is especially important for vegetarians.
例句 2:
這種維生素有助於預防貧血。
This vitamin helps prevent anemia.
例句 3:
醫生建議我補充維生素B12以改善我的能量水平。
The doctor recommended that I take vitamin B12 to improve my energy levels.
這是維生素B12的化學名稱,通常在科學或醫學文獻中使用。它是維生素B12的不同形式,對於人體的多種生理功能至關重要,包括紅血球的生成和神經健康。
例句 1:
Cobalamin在動物性食物中含量豐富。
Cobalamin is abundant in animal-based foods.
例句 2:
缺乏cobalamin會導致神經損傷。
A deficiency in cobalamin can lead to nerve damage.
例句 3:
許多保健品中都添加了cobalamin。
Many supplements include cobalamin.
這是維生素B12的一種合成形式,經常用於補充劑中。它在體內轉化為活性形式,對健康至關重要。這種形式通常被用作維生素補充劑,因為它比其他形式更穩定。
例句 1:
Cyanocobalamin是最常用的維生素B12補充劑形式。
Cyanocobalamin is the most commonly used form of vitamin B12 supplement.
例句 2:
許多維生素B12的產品都含有cyanocobalamin。
Many vitamin B12 products contain cyanocobalamin.
例句 3:
這種形式的維生素B12相對便宜且易於生產。
This form of vitamin B12 is relatively inexpensive and easy to produce.
這是維生素B12的簡稱,通常在日常對話中使用。它是人們提到維生素B12時的非正式方式,尤其是在營養補充劑的上下文中。
例句 1:
我每天都會吃一片B12的補充劑。
I take a B12 supplement every day.
例句 2:
很多人不知道B12對於能量的重要性。
Many people don’t realize the importance of B12 for energy.
例句 3:
如果你是素食者,建議定期檢查B12的水平。
If you are a vegetarian, it’s advisable to regularly check your B12 levels.