「脂肪質量」這個詞通常指的是體內脂肪的總量，通常以公斤或百分比的形式表示。它是衡量身體組成的一個重要指標，常用於健康和健身評估。脂肪質量可以影響一個人的體重、健康狀況以及運動表現。在健身和營養領域，了解脂肪質量對於制定有效的減脂或增肌計劃非常重要。
指體內的脂肪組織，通常用來描述一個人的健康狀況。過多的體脂肪可能與多種健康問題有關，包括心臟病和糖尿病。醫療專業人員會使用體脂肪百分比來評估個體的健康風險。
例句 1：
降低體脂肪有助於改善整體健康。
Reducing body fat can help improve overall health.
例句 2：
他們測量了他的體脂肪百分比以了解他的健康狀況。
They measured his body fat percentage to assess his health condition.
例句 3：
運動和飲食計劃可以幫助減少體脂肪。
Exercise and diet plans can help reduce body fat.
指身體中的脂肪量，通常用於科學和醫學研究中來描述身體組成。脂肪質量的變化可以反映出身體的健康狀況和體重管理的效果。
例句 1：
研究顯示，脂肪質量的減少與心血管健康有關。
Studies show that a reduction in fat mass is associated with cardiovascular health.
例句 2：
運動員通常會監測他們的脂肪質量以優化表現。
Athletes often monitor their fat mass to optimize performance.
例句 3：
減少脂肪質量需要結合運動和健康飲食。
Reducing fat mass requires a combination of exercise and a healthy diet.
指身體中的脂肪組織，主要功能是儲存能量和保護內臟。過多的脂肪組織可能會導致健康問題。
例句 1：
過多的脂肪組織可能會增加患病風險。
Excess adipose tissue may increase the risk of disease.
例句 2：
脂肪組織在調節新陳代謝中扮演重要角色。
Adipose tissue plays a crucial role in regulating metabolism.
例句 3：
研究發現，減少脂肪組織能改善胰島素敏感性。
Research has found that reducing adipose tissue can improve insulin sensitivity.
通常用來描述食物或身體中脂肪的比例或量。在營養標籤上，脂肪含量是一個重要的指標。
例句 1：
這款零食的脂肪含量過高，不建議經常食用。
The fat content in this snack is too high and is not recommended for frequent consumption.
例句 2：
了解食品的脂肪含量有助於健康飲食。
Understanding the fat content of foods helps in making healthy dietary choices.
例句 3：
他們檢查了食物的脂肪含量以制定健康計劃。
They checked the fat content of foods to create a healthy plan.