腹內斜肌的意思、翻譯和例句

是什麼意思

「腹內斜肌」是指位於腹部的一組肌肉，主要功能是幫助身體進行旋轉、側彎和穩定核心。這些肌肉位於腹部的側面，與腹外斜肌一同協作，對於維持姿勢和支持內臟有著重要的作用。腹內斜肌的發展對於運動表現和日常活動都非常重要，尤其是在進行需要核心力量的運動時。

依照不同程度的英文解釋

  1. A muscle in your stomach that helps you move.
  2. A muscle that helps your body twist and bend.
  3. A muscle that supports your core.
  4. A muscle that helps with movement and stability.
  5. A muscle that assists in rotating and bending your body.
  6. A muscle involved in core strength and stability.
  7. A muscle that plays a crucial role in maintaining posture and movement.
  8. A muscle that aids in trunk rotation and lateral flexion.
  9. A muscle that contributes to abdominal stability and movement efficiency.
  10. A key muscle in the abdomen that supports rotational and lateral movements.

相關英文單字或片語的差別與用法

1：Internal oblique muscle

用法：

這是腹部肌肉的一部分，位於腹外斜肌之下，主要功能是協助身體進行旋轉和側彎動作。它與腹外斜肌和橫腹肌共同作用，對於核心穩定性至關重要。這些肌肉的發展有助於改善運動表現，並減少受傷的風險。

例句及翻譯：

例句 1：

內斜肌的強度對於運動員的表現非常重要。

The strength of the internal oblique muscle is very important for athletes' performance.

例句 2：

內斜肌的訓練可以改善你的核心穩定性。

Training the internal oblique muscle can improve your core stability.

例句 3：

這些運動有助於加強內斜肌。

These exercises help strengthen the internal oblique muscle.

2：Abdominal muscle

用法：

這是一個總稱，包含所有腹部的肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌和腹內斜肌。這些肌肉共同協作，支持身體的運動和穩定性，並在日常活動和運動中起著重要作用。

例句及翻譯：

例句 1：

腹部肌肉的強度對於整體健康非常重要。

The strength of abdominal muscles is crucial for overall health.

例句 2：

鍛鍊腹部肌肉有助於改善姿勢。

Working on abdominal muscles helps improve posture.

例句 3：

他參加了許多針對腹部肌肉的訓練課程。

He has attended many training sessions focused on abdominal muscles.

3：Core muscle

用法：

這是一個更廣泛的術語，指的是身體核心區域的所有肌肉，包括腹部、背部和骨盆底肌肉。核心肌肉的強度和穩定性對於運動表現、姿勢和日常活動的能力至關重要。

例句及翻譯：

例句 1：

強化核心肌肉有助於提高運動表現。

Strengthening core muscles helps improve athletic performance.

例句 2：

核心肌肉的訓練是健身計劃的重要部分。

Core muscle training is an essential part of a fitness regimen.

例句 3：

良好的核心肌肉穩定性可以減少受傷風險。

Good core muscle stability can reduce the risk of injury.

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