「生育醇」是一種脂溶性維他命，主要存在於植物油、堅果、種子和綠色葉菜中。它是維他命E的主要形式，具有抗氧化特性，有助於保護細胞免受自由基的損害。生育醇對於皮膚健康、免疫系統和心血管健康都有重要的作用。
維他命E是生育醇的主要形式，對於人體健康至關重要，尤其在保護細胞和免疫系統方面。它可以通過飲食攝取，並且在許多護膚產品中也常見，因其有助於保護皮膚免受損害。
例句 1：
維他命E對皮膚的健康非常重要。
Vitamin E is very important for skin health.
例句 2：
這款護膚霜含有維他命E，有助於保持肌膚的水分。
This moisturizer contains vitamin E, which helps keep the skin hydrated.
例句 3：
多吃富含維他命E的食物對身體有益。
Eating foods rich in vitamin E is beneficial for the body.
抗氧化劑是指能夠減少或抑制氧化反應的物質，生育醇就是其中一種。抗氧化劑有助於保護細胞免受自由基的損害，降低慢性疾病的風險。許多水果和蔬菜也含有抗氧化劑，對健康有益。
例句 1：
抗氧化劑有助於減少老化的跡象。
Antioxidants help reduce signs of aging.
例句 2：
這些食物富含抗氧化劑，有助於增強免疫系統。
These foods are rich in antioxidants, which help boost the immune system.
例句 3：
攝取足夠的抗氧化劑對於維持健康是非常重要的。
It is very important to consume enough antioxidants for maintaining health.
營養素是指人體所需的各種化學物質，包括維他命、礦物質、蛋白質、脂肪和碳水化合物。生育醇作為一種營養素，對於維持身體功能和健康至關重要。
例句 1：
這種食物是一種良好的營養素來源。
This food is a good source of nutrients.
例句 2：
均衡飲食能提供身體所需的所有營養素。
A balanced diet can provide all the nutrients the body needs.
例句 3：
維他命和礦物質都是重要的營養素。
Vitamins and minerals are both important nutrients.
生育醇的化學名稱，通常用於科學和醫學文獻中。它在人體內的抗氧化作用使得生育醇成為健康補充劑的常見成分。
例句 1：
研究顯示生育醇對心血管健康有正面影響。
Studies show that tocopherol has a positive effect on cardiovascular health.
例句 2：
許多保健品中都含有生育醇作為主要成分。
Many supplements contain tocopherol as a key ingredient.
例句 3：
他們正在研究生育醇對皮膚老化的影響。
They are researching the effects of tocopherol on skin aging.