「肋狀肌肉」是指位於胸部的肌肉，主要包括肋間肌、胸大肌等，它們負責胸部的運動和呼吸功能。這些肌肉在呼吸過程中扮演著重要角色，幫助擴張和收縮胸腔，以促進空氣的進出。此外，肋狀肌肉也與上肢的運動有關，對於維持身體的姿勢和穩定性非常重要。
指位於肋骨之間的肌肉，主要負責胸腔的擴張與收縮，對於呼吸過程至關重要。這些肌肉在吸氣時會收縮，幫助擴大胸腔，並在呼氣時放鬆，讓胸腔縮小。它們的健康狀態直接影響到呼吸的效率和深度。
例句 1：
肋間肌肉的強壯有助於改善呼吸能力。
Strong intercostal muscles help improve breathing capacity.
例句 2：
在運動中，肋間肌肉的靈活性非常重要。
Flexibility of the intercostal muscles is very important during exercise.
例句 3：
適當的呼吸練習可以增強肋間肌肉的功能。
Proper breathing exercises can enhance the function of the intercostal muscles.
這是一個更廣泛的術語，涵蓋所有位於胸腔的肌肉，包括肋間肌、胸大肌等，這些肌肉協同工作以支持呼吸和上肢運動。Thoracic muscles 的健康狀態對於運動表現和日常活動的舒適度至關重要。
例句 1：
胸部的肌肉力量對於運動表現至關重要。
The strength of the thoracic muscles is crucial for athletic performance.
例句 2：
強化胸部肌肉有助於改善姿勢。
Strengthening the thoracic muscles can help improve posture.
例句 3：
這些肌肉的靈活性對於保持良好的運動範圍非常重要。
Flexibility of these muscles is very important for maintaining a good range of motion.
通常指胸大肌和胸小肌等，這些肌肉不僅參與呼吸，還對上肢的運動有重要影響。胸部肌肉的發達程度常常影響到整體體型和運動能力，因此在健身訓練中受到重視。
例句 1：
許多人在健身房中專注於鍛煉胸部肌肉。
Many people focus on training their chest muscles at the gym.
例句 2：
強壯的胸部肌肉有助於提升上肢力量。
Strong chest muscles help enhance upper body strength.
例句 3：
胸部肌肉的發展對於體態的美觀有很大影響。
The development of chest muscles greatly impacts the aesthetics of body posture.