「運動時間」指的是進行體育活動或鍛鍊的時間段。這個詞通常用於描述一個人或團體在特定時間內進行體育運動或健身活動的安排。運動時間可以涵蓋各種形式的運動，如跑步、游泳、健身、球類運動等，並且通常與健康、健身計畫或日常生活的規劃有關。
指的是專門用來進行體能訓練或運動的時間段。這個詞常見於健身計畫或運動日程中。人們通常會根據自己的日常安排，設定特定的運動時間，以達到健身或健康的目標。
例句 1：
我每天都會安排一小時的運動時間。
I schedule an hour of exercise time every day.
例句 2：
運動時間應該與飲食計畫結合。
Exercise time should be combined with a diet plan.
例句 3：
她在運動時間內專注於力量訓練。
She focuses on strength training during her exercise time.
特指進行健身或體能訓練的時間，通常用於描述在健身房或戶外進行的鍛鍊過程。這個詞強調的是訓練的強度和目的，通常涉及有氧運動、力量訓練或靈活性訓練等。
例句 1：
他每天的健身房鍛鍊時間是兩小時。
His workout time at the gym is two hours every day.
例句 2：
我們的健身計畫包括每週三次的鍛鍊時間。
Our fitness plan includes three workout times each week.
例句 3：
她喜歡在早上進行健身鍛鍊時間。
She enjoys having her workout time in the morning.
用於描述進行任何形式的身體活動的時間，這可以包括運動、散步、游泳等。這個詞通常用於健康和運動的討論中，強調身體活動對於維持健康的重要性。
例句 1：
增加每日的身體活動時間有助於改善健康。
Increasing daily physical activity time helps improve health.
例句 2：
我們應該鼓勵孩子們多花時間進行身體活動。
We should encourage children to spend more time in physical activity.
例句 3：
她每天都會安排一些身體活動時間。
She schedules some physical activity time every day.
專指為了提高體能、技能或比賽準備而進行的訓練時間。這個詞通常用於運動員或參加比賽的人，強調專業訓練的重要性和時間安排。
例句 1：
運動員的訓練時間通常非常嚴格。
An athlete's training time is usually very strict.
例句 2：
他們每週都有固定的訓練時間。
They have fixed training times every week.
例句 3：
訓練時間的安排對於比賽表現至關重要。
The arrangement of training time is crucial for competition performance.