「心理支持」指的是在情感、心理或社會方面提供的幫助和支持，旨在幫助個人應對情緒困擾、壓力或心理健康問題。這種支持可以來自朋友、家人、專業人士（如心理學家或輔導員）或社區資源。心理支持的形式可能包括傾聽、提供建議、陪伴或提供專業的心理治療。
這種支持主要集中在提供情感上的安慰和理解，幫助個人感受到被關心和被理解。情感支持可以來自朋友、家人或伴侶，通常包括傾聽、共情和鼓勵，特別是在面對困難或壓力的時候。
例句 1：
在我困難的時期，我的朋友給了我很多情感支持。
My friends provided me with a lot of emotional support during my difficult times.
例句 2：
情感支持是心理健康的重要組成部分。
Emotional support is an essential part of mental health.
例句 3：
她在面對失業時得到了家人的情感支持。
She received emotional support from her family when facing unemployment.
這通常指專業人士提供的幫助，例如心理學家或輔導員，幫助個人處理心理健康問題或情感困擾。這種支持可能包括心理治療、諮詢或其他形式的專業干預，旨在促進心理健康和情感穩定。
例句 1：
他正在尋求心理協助來應對焦慮問題。
He is seeking psychological assistance to cope with his anxiety issues.
例句 2：
心理協助可以幫助人們更好地理解自己的情感。
Psychological assistance can help individuals better understand their emotions.
例句 3：
許多人在面對重大生活變化時會尋求心理協助。
Many people seek psychological assistance when facing significant life changes.
這是一個更廣泛的概念，涵蓋了所有幫助個人維持或改善心理健康的服務和資源，包括專業治療、支持小組、熱線服務等。這種支持旨在減少心理健康問題的影響，並促進整體福祉。
例句 1：
社區中心提供心理健康支持服務給需要的人。
The community center offers mental health support services to those in need.
例句 2：
心理健康支持對於處理壓力和焦慮至關重要。
Mental health support is crucial for managing stress and anxiety.
例句 3：
他們設立了心理健康支持小組，幫助年輕人應對挑戰。
They established mental health support groups to help young people cope with challenges.
這通常指專業的心理輔導服務，幫助個人解決情感、行為或心理健康問題。輔導可以是個人輔導、家庭輔導或團體輔導，目的是提供一個安全的環境，讓人們表達自己的感受並尋找解決方案。
例句 1：
她正在接受輔導，以幫助她克服創傷。
She is receiving counseling to help her overcome trauma.
例句 2：
輔導可以提供一個安全的空間來討論個人的挑戰。
Counseling can provide a safe space to discuss personal challenges.
例句 3：
許多學校提供輔導服務以支持學生的心理健康。
Many schools offer counseling services to support students' mental health.