「乳清」是指從牛奶或其他乳製品中分離出來的液體,通常在製作起司或酸奶的過程中產生。它是牛奶中的水分和乳糖的主要成分,並且含有一些蛋白質、維生素和礦物質。乳清常被用作營養補充品,尤其在運動和健身領域中,因為它富含蛋白質,有助於肌肉恢復和增長。
這是最常見的翻譯,通常用於食品和營養補充品的語境中。乳清在運動營養中非常受歡迎,因為它含有高品質的蛋白質,能夠幫助肌肉恢復和增長。許多運動員和健身愛好者會選擇乳清蛋白粉作為他們的營養補充品。
例句 1:
他每天都喝乳清蛋白,以幫助肌肉恢復。
He drinks whey protein every day to aid muscle recovery.
例句 2:
這款乳清蛋白粉的口味非常好。
The flavor of this whey protein powder is really good.
例句 3:
許多健身者將乳清納入他們的飲食計劃中。
Many fitness enthusiasts incorporate whey into their diet plans.
這是一種較少使用的術語,主要用於科學或技術文獻中。它強調了乳清的液體性質,並且在某些營養研究中可能會使用這個詞來描述乳清的成分和特性。
例句 1:
乳清中的乳清蛋白是肌肉生長的重要來源。
The milk serum contains whey protein, which is crucial for muscle growth.
例句 2:
在這項研究中,我們分析了乳清的營養成分。
In this study, we analyzed the nutritional components of milk serum.
例句 3:
乳清中的乳糖含量相對較低,適合乳糖不耐症者。
The lactose content in milk serum is relatively low, making it suitable for lactose-intolerant individuals.
這是一個較為專業的術語,通常在醫學或營養學的背景下使用。它指的是乳清的成分,並且可能涉及到其在健康和營養方面的研究。
例句 1:
乳清中的乳清蛋白對於運動後的恢復非常有幫助。
Lactoserum protein is very helpful for recovery after exercise.
例句 2:
在這個實驗中,我們測試了乳清的抗氧化性。
In this experiment, we tested the antioxidant properties of lactoserum.
例句 3:
許多研究指出,乳清有助於改善肌肉合成。
Many studies indicate that lactoserum helps improve muscle synthesis.