「涼食」指的是冷食或不需要加熱的食物，通常在炎熱的天氣中食用，能夠提供清涼的感覺。這類食物可以包括沙拉、冷盤、涼麵、冰品等。在台灣，涼食常見於夏季，且有助於消暑解渴。
指在未經加熱的狀態下食用的食物，這類食物通常在夏天或氣候炎熱的時候受到歡迎。它們可以是簡單的沙拉、冷盤，或是各種冷飲，提供清涼感。
例句 1：
夏天我喜歡吃涼拌菜和冷飲，這些都是很好的涼食選擇。
In summer, I enjoy eating cold salads and chilled drinks; these are great choices for cold food.
例句 2：
這家餐廳的冷食選擇非常豐富。
This restaurant has a wide variety of cold food options.
例句 3：
在炎熱的天氣裡，冷食是最受歡迎的選擇。
Cold food is the most popular choice in hot weather.
這些菜餚通常在製作完成後放置在冰箱中，保持低溫，適合在炎熱的日子裡享用。涼麵、冷湯、冷盤等都是常見的涼食選擇。
例句 1：
涼麵是夏天的一道受歡迎的冷盤。
Chilled noodles are a popular dish in summer.
例句 2：
這道冷湯在炎熱的天氣裡特別受歡迎。
This chilled soup is especially popular in hot weather.
例句 3：
我們的聚餐上有許多涼食，包括各種冷盤和沙拉。
At our gathering, there were many chilled dishes, including various cold platters and salads.
這個詞通常用來描述在聚會或活動中提供的飲料和小吃，特別是在炎熱的天氣裡，涼食和冷飲可以讓人感到清爽。
例句 1：
聚會上提供了各種涼食和冷飲作為清涼的點心。
The gathering offered a variety of refreshments and cold snacks as a cool treat.
例句 2：
在戶外活動中，涼食和飲料是必不可少的。
At outdoor events, refreshments and chilled food are essential.
例句 3：
這家咖啡廳的清涼飲品和點心非常受歡迎。
The café's refreshing drinks and snacks are very popular.
這些小吃通常是在炎熱的天氣中享用，能夠提供清涼的感覺，常見的有冰淇淋、冰沙等。
例句 1：
我在夏天特別喜歡吃冰淇淋和涼食。
I especially love eating cool snacks like ice cream and chilled food in summer.
例句 2：
這些清涼的小吃非常適合炎熱的午後。
These cool snacks are perfect for a hot afternoon.
例句 3：
她為派對準備了各種清涼的小吃和飲料。
She prepared a variety of cool snacks and drinks for the party.