「側支撐」通常指的是在結構或物體側面提供的支持，旨在增強穩定性或抵抗側向力量的作用。在建築、工程或物理學中，側支撐是用來防止結構側翻或變形的重要設計元素。這個概念也可以應用於其他領域，例如運動中的身體支撐，或在某些技術設備中提供側向穩定的機制。
在結構工程中，側支撐的概念通常被稱為橫向支撐，這是用來增加建築物或結構的穩定性，防止其在風或其他外力作用下側翻或變形。在建造高樓或橋樑時，側支撐是必不可少的設計元素。
例句 1：
這座橋需要加強側支撐以應對強風。
The bridge needs enhanced lateral support to withstand strong winds.
例句 2：
設計師考慮了側支撐的必要性以確保建築的安全。
The designer considered the necessity of lateral support to ensure the safety of the building.
例句 3：
側支撐可以有效減少地震時的損壞。
Lateral support can effectively reduce damage during an earthquake.
側支撐也可以用於描述在運動或健身中，保持身體穩定的支撐方式。例如，在舉重時，側支撐可以幫助運動員保持正確的姿勢，防止受傷。在某些運動中，側支撐的使用對於提高表現至關重要。
例句 1：
在做側平板支撐時，側支撐非常重要。
Lateral support is crucial when performing side planks.
例句 2：
她在健身時使用側支撐來增強核心穩定性。
She uses side support during workouts to enhance core stability.
例句 3：
教練強調了側支撐在舉重中的重要性。
The coach emphasized the importance of side support in weightlifting.
在工程和建築中，側支撐的另一個技術術語是支撐，這通常指的是用於加強結構的斜桿或其他支撐元素。這些支撐可以幫助抵抗側向力，確保結構的穩定性和安全性。
例句 1：
支撐系統的設計需要考慮到側支撐的需求。
The design of the bracing system needs to consider the need for lateral support.
例句 2：
這個建築的支撐結構非常堅固，能有效抵抗側向壓力。
The bracing structure of this building is very strong and can effectively resist lateral pressure.
例句 3：
在設計橋樑時，支撐的配置至關重要。
The configuration of bracing is crucial when designing a bridge.
側支撐也可以指任何形式的支撐結構，這些結構的設計目的是為了提供穩定性和安全性。在大型機械或設備中，側支撐的設計可以確保機器在運行過程中的穩定性。
例句 1：
這台機器的支撐結構需要進行檢查以確保安全。
The support structure of this machine needs to be checked for safety.
例句 2：
設計良好的支撐結構可以延長設備的使用壽命。
A well-designed support structure can extend the lifespan of the equipment.
例句 3：
在建設過程中，支撐結構的穩定性至關重要。
The stability of the support structure is crucial during the construction process.