「適度性」指的是某種事物或行為的程度適中，既不過度也不不足，符合某種標準或需求。這個詞通常用來描述在某個範疇內的平衡狀態，特別是在健康、飲食、運動、工作與生活的平衡等方面。適度性強調的是一種理智和謹慎的做法，避免極端或過度的情況。
通常用來形容在飲食、運動、生活方式等方面保持適當的量或頻率。它強調不過度、不極端的生活方式，並提倡健康的選擇。這個詞在各種場合都可以使用，從飲食習慣到社交行為，都是追求適度的範疇。
例句 1：
在飲食上，適度是關鍵。
Moderation is key in diet.
例句 2：
他在運動方面也遵循適度的原則。
He also follows the principle of moderation in exercise.
例句 3：
適度的社交活動有助於心理健康。
Moderate social activities contribute to mental health.
用來描述在各種生活領域中保持的和諧狀態，避免過度或不足。這個詞通常與生活、工作、健康等方面的協調有關，強調各方面的需求都能獲得適當的重視和滿足。
例句 1：
工作與生活之間的平衡非常重要。
Balance between work and life is very important.
例句 2：
她努力在學業和休閒之間找到平衡。
She strives to find a balance between studies and leisure.
例句 3：
健康的飲食和運動需要保持平衡。
A healthy diet and exercise need to be balanced.
指在行為、決策或選擇中展現出的理智和適度，通常強調合乎情理的做法。這個詞可以用於各種情境，從個人選擇到社會規範，強調在行為中保持適當的標準。
例句 1：
在做決定時，合理性是很重要的。
Reasonableness is important when making decisions.
例句 2：
他在處理這個問題時展現了很高的合理性。
He showed a high degree of reasonableness in handling the issue.
例句 3：
社會對於合理性的要求越來越高。
Society's demand for reasonableness is increasing.
這個詞通常與飲酒或飲食有關，強調在某些行為或消費中保持適度和自制。它也可以用於更廣泛的情境中，強調在生活各方面的節制。
例句 1：
他在飲酒方面表現出很好的節制。
He shows great temperance in drinking.
例句 2：
節制的生活方式對健康有益。
A temperate lifestyle is beneficial for health.
例句 3：
適度的娛樂可以促進生活的品質，而不是降低它。
Temperate entertainment can enhance the quality of life rather than diminish it.