「配速」這個詞在中文中主要用於運動和健身領域,特別是在跑步、騎自行車或其他需要持續運動的活動中。它指的是在特定距離內所需的時間,通常以每公里、每英里或每小時的速度來計算。良好的配速可以幫助運動員在比賽中保持最佳表現,避免過度疲勞或受傷。
通常用於描述運動過程中的速度,特別是在長時間的運動中,例如跑步或騎自行車。適當的配速可以幫助運動員在比賽中保持穩定的表現,避免過度疲勞。運動員通常會根據自己的能力和比賽距離來調整配速。
例句 1:
我需要調整我的配速,以便在比賽中保持體力。
I need to adjust my pace to maintain my stamina during the race.
例句 2:
她的配速非常穩定,讓她順利完成了全馬。
Her pace was very steady, allowing her to finish the marathon smoothly.
例句 3:
教練建議我在長跑訓練中練習不同的配速。
The coach advised me to practice different paces during long run training.
指運動的速度,通常用於描述運動員在特定時間內的表現。速度的管理對於長時間的運動尤其重要,運動員需要確保他們的速度不會過快,從而導致疲勞。
例句 1:
我們需要在比賽中控制速度,才能保持體力。
We need to control our speed during the race to conserve energy.
例句 2:
他的速度在最後一圈增快了,贏得了比賽。
He increased his speed in the final lap and won the race.
例句 3:
在長途賽中,保持穩定的速度非常重要。
Maintaining a steady speed is crucial in long-distance races.
可以指運動中的速度或頻率,尤其是在訓練時,運動員會根據自己的心率或呼吸率來調整配速。
例句 1:
我會根據心率來調整我的配速。
I will adjust my pace according to my heart rate.
例句 2:
這次訓練的速度和心率都在預期範圍內。
The pace and heart rate during this training were within expected ranges.
例句 3:
運動時,保持適當的心率和配速是關鍵。
Maintaining an appropriate heart rate and pace while exercising is key.
通常用於音樂或運動中,表示運動的速度。在跑步中,配速的變化可以稱為節奏,這有助於運動員在比賽中找到最佳的運動狀態。
例句 1:
我在訓練中嘗試不同的配速和節奏。
I tried different paces and tempos during my training.
例句 2:
她的配速非常有節奏,讓她能夠輕鬆完成比賽。
Her pace was very rhythmic, allowing her to finish the race easily.
例句 3:
調整節奏可以幫助我在比賽中保持最佳狀態。
Adjusting the tempo can help me maintain my best performance during the race.