「焦慮」、「抑鬱」和「失眠」是心理健康和睡眠問題的相關詞彙。 1. 焦慮:這是一種情緒狀態,通常伴隨著緊張、擔心和不安的感覺。焦慮可能是對未來事件的擔憂,導致身心的緊張和不適。 2. 抑鬱:這是一種情緒障礙,表現為持續的悲傷、絕望和對日常活動失去興趣。抑鬱可能影響個人的情緒、思維和行為,並且可能需要專業的治療。 3. 失眠:這是指難以入睡或保持睡眠的狀態,可能導致白天的疲倦和注意力不集中。失眠可能與焦慮或抑鬱有關,也可能是生活習慣或環境因素引起的。
這是一種情緒狀態,通常伴隨著緊張和擔憂。焦慮可能是對未來事件的過度擔心,並且可能影響到日常生活及工作表現。
例句 1:
她因為考試而感到焦慮。
She feels anxiety because of the exam.
例句 2:
焦慮症狀可能會影響一個人的生活質量。
Anxiety symptoms can affect a person's quality of life.
例句 3:
他在公共場合演講時感到焦慮。
He feels anxiety when speaking in public.
這是一種情緒障礙,通常伴隨著持續的悲傷和絕望感。抑鬱可能會影響個人的思維、情感和行為,並且通常需要專業的治療。
例句 1:
她被診斷為抑鬱症,需要接受治療。
She was diagnosed with depression and needs treatment.
例句 2:
抑鬱症患者可能會失去對生活的興趣。
People with depression may lose interest in life.
例句 3:
他經常感到抑鬱,這影響了他的工作。
He often feels depressed, which affects his work.
這是指難以入睡或保持睡眠的狀態,可能導致白天的疲倦和注意力不集中。失眠可能與焦慮或抑鬱有關,也可能是生活習慣或環境因素引起的。
例句 1:
她因為焦慮而失眠。
She suffers from insomnia due to anxiety.
例句 2:
失眠會影響你的健康和情緒。
Insomnia can affect your health and mood.
例句 3:
他需要尋找解決失眠問題的方法。
He needs to find ways to address his insomnia.