「睡眠不足」指的是因為各種原因而無法獲得足夠的睡眠，這會影響到身體和心理的健康。睡眠不足可能是由於工作壓力、生活習慣不當、健康問題或環境因素造成的。長期的睡眠不足會導致注意力不集中、情緒不穩定、免疫系統下降等問題。
指長期無法入睡或保持睡眠的狀態，通常會影響到日間的功能和情緒。這種情況可能由心理壓力、焦慮或其他健康問題引起。
例句 1：
她因為失眠而感到非常疲憊。
She feels very tired because of insomnia.
例句 2：
失眠會影響你的工作表現。
Insomnia can affect your work performance.
例句 3：
許多人在壓力大的時候會經歷失眠。
Many people experience insomnia when they are under stress.
通常指由於各種原因（如工作、學習或生活習慣）導致的睡眠不足，可能會影響到身體和心理健康。這是一個較為正式的用語，常用於醫學和心理學的討論中。
例句 1：
長期的睡眠不足會導致健康問題。
Chronic sleep deprivation can lead to health issues.
例句 2：
他因為睡眠不足而無法集中注意力。
He cannot concentrate due to sleep deprivation.
例句 3：
睡眠不足影響了她的情緒和工作效率。
Sleep deprivation has affected her mood and work efficiency.
指缺乏足夠的睡眠，通常是因為生活方式不當或健康問題。這是一個較為通俗的說法，常用於日常對話中。
例句 1：
缺乏睡眠會影響你的免疫系統。
Lack of sleep can affect your immune system.
例句 2：
他因為缺乏睡眠而感到焦慮。
He feels anxious due to lack of sleep.
例句 3：
缺乏睡眠會導致注意力不集中。
Lack of sleep can lead to difficulty concentrating.
通常用來描述一段時間內的睡眠不足，這可能是因為工作、學業或其他因素造成的。這是一個較為正式的用語，常用於討論睡眠習慣和健康影響時。
例句 1：
她因為工作繁忙而經歷了睡眠不足。
She has experienced sleep shortage due to a busy work schedule.
例句 2：
睡眠不足會影響你的生活質量。
Sleep shortage can affect your quality of life.
例句 3：
他因為長期的睡眠不足而感到疲憊不堪。
He feels exhausted due to long-term sleep shortage.