「友善菌」是指對人體有益的微生物，特別是指那些能促進腸道健康、增強免疫系統或改善消化功能的細菌。這些微生物通常存在於發酵食品中，如優格、泡菜和味噌等，並且有助於維持腸道微生物的平衡。友善菌的存在可以幫助抑制有害菌的生長，從而促進整體健康。
指的是能夠改善或維持腸道健康的微生物，通常以補充劑或發酵食品的形式存在。它們能幫助消化、增強免疫系統並可能有助於防止某些疾病。許多產品會標示含有益生菌，並宣稱能促進健康。
例句 1：
這款優格含有多種益生菌，有助於消化。
This yogurt contains multiple probiotics that aid digestion.
例句 2：
醫生建議我在抗生素療程後補充益生菌。
The doctor recommended taking probiotics after the course of antibiotics.
例句 3：
益生菌對於腸道健康非常重要。
Probiotics are very important for gut health.
這是一個廣泛的術語，通常用來描述那些對人體有益的細菌。這些細菌可以幫助消化、合成維生素，並抑制有害細菌的生長。它們在腸道中扮演著重要的角色，對維持健康的微生物平衡至關重要。
例句 1：
我們的腸道需要有益的細菌來保持健康。
Our gut needs beneficial bacteria to stay healthy.
例句 2：
有益的細菌可以幫助改善腸道功能。
Beneficial bacteria can help improve gut function.
例句 3：
食用發酵食品可以增加有益細菌的數量。
Consuming fermented foods can increase the number of beneficial bacteria.
這是一種非正式的說法，用來形容那些對健康有益的細菌。這些細菌常見於腸道，有助於消化和吸收營養。它們在維持腸道健康和免疫系統方面起著重要的作用。
例句 1：
友善菌能幫助我們的免疫系統運作良好。
Friendly bacteria help our immune system function well.
例句 2：
多吃水果和蔬菜可以促進友善菌的生長。
Eating more fruits and vegetables can promote the growth of friendly bacteria.
例句 3：
友善菌的平衡對於整體健康非常重要。
The balance of friendly bacteria is crucial for overall health.
這個術語通常用於描述那些能夠改善健康狀況的細菌。它們可能有助於消化、增強免疫系統、甚至改善心理健康。這些細菌的存在對於保持身體的健康狀態至關重要。
例句 1：
這些健康促進細菌能夠幫助我們抵抗疾病。
These health-promoting bacteria can help us fight off diseases.
例句 2：
食用富含健康促進細菌的食物是維持健康的好方法。
Eating foods rich in health-promoting bacteria is a great way to maintain health.
例句 3：
健康促進細菌的研究正在增長，顯示它們對健康的多重益處。
Research on health-promoting bacteria is growing, showing their multiple benefits for health.