「肌肉」是指人體或動物體內的組織，主要由肌纖維組成，能夠收縮並產生運動。肌肉是運動系統的重要組成部分，負責身體的各種運動和姿勢的維持。肌肉可分為三種類型：骨骼肌、平滑肌和心肌。骨骼肌是隨意肌，通常與骨骼相連，負責主動運動；平滑肌是非隨意肌，存在於內臟器官中，負責不隨意的運動；心肌則專門構成心臟，負責心臟的收縮和泵血。肌肉的健康和發展對於身體的功能和運動能力至關重要。
在中文中，這個詞通常指的是一種組織，能夠收縮並產生力量，對於運動和活動至關重要。肌肉的健康與發展對於運動能力和日常生活的活動能力有直接影響。
例句 1：
他每天都去健身房鍛鍊肌肉。
He goes to the gym every day to build muscle.
例句 2：
這種運動能幫助增強下肢肌肉。
This exercise can help strengthen the muscles in the lower body.
例句 3：
她的肌肉在訓練後感到酸痛。
Her muscles felt sore after the workout.
這個詞在醫學和生物學中通常指由相似細胞組成的組織，這些細胞共同執行特定的功能。在人體中，肌肉組織是運動系統的關鍵部分，與其他類型的組織共同協作以維持身體的運動和功能。
例句 1：
肌肉組織由多種細胞組成，能夠進行收縮。
Muscle tissue is made up of various cells that can contract.
例句 2：
這個實驗研究了不同組織的功能。
The experiment studied the functions of different types of tissues.
例句 3：
心臟的組織主要由心肌組成。
The tissue of the heart is primarily made up of cardiac muscle.
在生物學中，這個詞通常指的是構成肌肉的細長細胞，這些細胞能夠收縮以產生力量。在健身和營養的語境中，纖維也可以指飲食中對身體健康有益的成分。
例句 1：
肌肉纖維的類型影響運動表現。
The type of muscle fibers affects athletic performance.
例句 2：
這道菜富含膳食纖維，有助於消化。
This dish is rich in dietary fiber, which aids digestion.
例句 3：
運動時，肌肉纖維會因為負荷而增強。
During exercise, muscle fibers strengthen due to the load.
在運動和健身的語境中，這個詞通常指的是身體能夠施加的力量，與肌肉的發展和訓練直接相關。增強力量的訓練有助於提高運動表現和日常活動能力。
例句 1：
增強力量的訓練對於運動員來說非常重要。
Strength training is very important for athletes.
例句 2：
他在力量訓練中取得了顯著的進步。
He has made significant progress in his strength training.
例句 3：
提高肌肉力量有助於改善運動表現。
Increasing muscle strength helps improve athletic performance.