「小腿肉」通常指的是小腿部位的肌肉或脂肪組織。在健身和運動的語境中，它可以特別指小腿的肌肉，像是腓腸肌和比目魚肌。小腿肉的形狀和大小受到遺傳、運動習慣和飲食的影響。在某些文化中，「小腿肉」也可能用來形容腿部的外觀，特別是當談論到美觀或健美的時候。
特指小腿後側的肌肉，主要包括腓腸肌和比目魚肌。這些肌肉在走路、跑步和跳躍時發揮重要作用。強健的小腿肌肉對於運動表現至關重要，許多運動員會進行針對性的訓練來增強這些肌肉。
例句 1：
他在健身房專注於鍛鍊他的腓腸肌。
He focuses on training his calf muscles at the gym.
例句 2：
強壯的腓腸肌有助於提高跑步速度。
Strong calf muscles help improve running speed.
例句 3：
這些運動專注於增強小腿肌肉的力量。
These exercises focus on building strength in the calf muscles.
指小腿部的所有肌肉，包括腓腸肌和比目魚肌，這些肌肉在日常活動中非常重要。它們幫助我們維持平衡並進行各種運動。
例句 1：
小腿部的肌肉對於保持平衡非常重要。
The muscles in the lower leg are crucial for maintaining balance.
例句 2：
他正在進行針對小腿部肌肉的訓練。
He is doing exercises targeting the lower leg muscles.
例句 3：
在跑步時，小腿部肌肉會承受很大的壓力。
The lower leg muscles endure a lot of pressure when running.
通常用來描述小腿部位的脂肪組織，這可能影響腿部的外觀。許多人會關注這個部位，尤其是在健身和減重的過程中。
例句 1：
她希望能減少小腿部的脂肪。
She hopes to reduce the fat in her calves.
例句 2：
小腿部的脂肪可能影響整體腿部的線條。
Calf fat can affect the overall shape of the legs.
例句 3：
許多人在減肥時會特別注意小腿部的脂肪。
Many people pay special attention to calf fat when losing weight.
廣義上指所有腿部的肌肉，包括大腿和小腿的肌肉。強壯的腿部肌肉對於運動和日常活動都非常重要。
例句 1：
他每天都在鍛鍊腿部肌肉以增強力量。
He trains his leg muscles every day to build strength.
例句 2：
強壯的腿部肌肉有助於提高運動表現。
Strong leg muscles help improve athletic performance.
例句 3：
她的腿部肌肉非常結實，讓她在跑步時表現優異。
Her leg muscles are very toned, allowing her to perform well in running.