橢圓訓練器的意思、翻譯和例句

是什麼意思

「橢圓訓練器」是一種健身設備，主要用於有氧運動和全身鍛鍊。它的設計模擬了跑步或步行的動作，但對關節的衝擊較小，因此適合各種健身水平的人使用。橢圓訓練器通常配備有踏板和手把，使用者可以同時運動上肢和下肢，提升心肺功能並燃燒卡路里。這種設備在健身房和家庭健身中都非常受歡迎。

依照不同程度的英文解釋

  1. A machine for exercising that helps you move like walking.
  2. A fitness machine that lets you work out your legs and arms.
  3. A device that simulates walking or running without much impact.
  4. A low-impact exercise machine that helps improve cardiovascular health.
  5. A piece of equipment that provides a full-body workout while being easy on the joints.
  6. A training device that combines the movements of running and cycling for effective aerobic exercise.
  7. A fitness apparatus designed for low-impact cardiovascular training, suitable for all fitness levels.
  8. An exercise machine that allows for elliptical motion, promoting endurance and strength.
  9. A sophisticated piece of gym equipment that facilitates a smooth, elliptical movement, enhancing aerobic capacity.
  10. A versatile exercise machine that combines leg and arm movements in a fluid, low-impact style.

相關英文單字或片語的差別與用法

1：Elliptical Trainer

用法：

這是橢圓訓練器的另一個常見名稱，強調其運動方式。它通常用於健身房，並且設計上能夠提供全身鍛鍊，特別是心肺功能的提升。使用者可以根據自己的需求調整阻力和速度。

例句及翻譯：

例句 1：

我每天都會在橢圓訓練器上鍛鍊半小時。

I work out on the elliptical trainer for half an hour every day.

例句 2：

這台橢圓訓練器有多種阻力設定，適合不同健身水平的人使用。

This elliptical trainer has multiple resistance settings suitable for different fitness levels.

例句 3：

她喜歡使用橢圓訓練器來保持心肺健康。

She enjoys using the elliptical trainer to maintain her cardiovascular health.

2：Cross Trainer

用法：

這個名稱通常用於指代多功能的健身設備，強調其能夠同時鍛鍊多個肌群的特性。常見於健身房中，適合各種運動者。

例句及翻譯：

例句 1：

這台交叉訓練器讓我能夠同時鍛鍊上肢和下肢。

This cross trainer allows me to work out both my upper and lower body at the same time.

例句 2：

在健身房裡，我最喜歡使用交叉訓練器進行有氧運動。

In the gym, my favorite cardio workout is on the cross trainer.

例句 3：

交叉訓練器的設計使得運動過程中對關節的衝擊減少。

The design of the cross trainer reduces impact on the joints during exercise.

3：Elliptical Machine

用法：

這是一個通用術語，指代任何類型的橢圓運動設備。它強調了運動的橢圓形路徑，適合進行有氧運動和全身鍛鍊。

例句及翻譯：

例句 1：

我在健身房使用橢圓機來進行有氧運動。

I use the elliptical machine at the gym for my cardio workout.

例句 2：

這台橢圓機的設計非常人性化，讓運動變得輕鬆。

The design of this elliptical machine is very user-friendly, making exercise easier.

例句 3：

橢圓機是一個非常好的選擇，適合任何健身水平的人。

The elliptical machine is a great option for people of any fitness level.

4：Cross-Trainer

用法：

這個術語通常用於指代一種多用途的健身器材，能夠進行多種運動。它通常設計得非常靈活，適合不同的健身需求。

例句及翻譯：

例句 1：

這台交叉訓練器非常適合進行全身鍛鍊。

This cross-trainer is perfect for a full-body workout.

例句 2：

我喜歡在交叉訓練器上進行高強度間歇訓練。

I love doing high-intensity interval training on the cross-trainer.

例句 3：

交叉訓練器的多功能性讓我能夠變換運動方式。

The versatility of the cross-trainer allows me to change up my workout routine.

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