「米花椰菜」是一種蔬菜，也稱為花椰菜或菜花，其特徵是有白色或綠色的花球狀結構，並且具有一種輕微的堅果味。米花椰菜是十字花科植物，通常用於各種料理中，無論是蒸、炒、烤或生吃，都是健康的選擇。它富含維生素C、維生素K和纖維，對於增強免疫系統和促進消化健康非常有益。
這是米花椰菜的主要英文名稱，指的是這種植物的花球部分，通常是白色的。它可以用於各種料理，並且在健康飲食中非常受歡迎。米花椰菜的花球可以蒸、炒、烤或生吃，並且常常用來替代碳水化合物，如米飯或馬鈴薯。
例句 1：
我喜歡在沙拉中加入米花椰菜。
I love adding cauliflower to my salad.
例句 2：
這道菜以米花椰菜為主料，味道非常好。
This dish features cauliflower as the main ingredient and tastes great.
例句 3：
米花椰菜是一種低卡路里的蔬菜，非常適合減肥。
Cauliflower is a low-calorie vegetable, perfect for weight loss.
這是一種與米花椰菜相似的蔬菜，兩者都屬於十字花科。雖然外觀上有些不同，米花椰菜的花球通常是白色的，而西蘭花的花球則是綠色的。兩者都富含營養，並且可以互相替代使用。
例句 1：
我喜歡用米花椰菜和西蘭花一起炒菜。
I like to stir-fry cauliflower and broccoli together.
例句 2：
西蘭花和米花椰菜都是健康的選擇。
Both broccoli and cauliflower are healthy choices.
例句 3：
她在晚餐中準備了米花椰菜和西蘭花的混合蔬菜。
She prepared a mix of cauliflower and broccoli for dinner.
這是一種葉子蔬菜，雖然與米花椰菜不同，但同樣屬於十字花科。它的葉子是圓形的，並且通常用於製作沙拉或泡菜。米花椰菜和捲心菜在某些菜肴中可以互相替代，但口感和味道有所不同。
例句 1：
我用米花椰菜和捲心菜做了沙拉。
I made a salad with cauliflower and cabbage.
例句 2：
捲心菜和米花椰菜都是很好的纖維來源。
Cabbage and cauliflower are both great sources of fiber.
例句 3：
他在鍋裡加入了米花椰菜和捲心菜一起煮。
He added cauliflower and cabbage to the pot to cook together.
這是一種小型的十字花科蔬菜，與米花椰菜有相似的營養價值。雖然外觀上有所不同，但它們同樣富含維生素和礦物質。米花椰菜和布魯塞爾芽菜可以在健康飲食中互相替代。
例句 1：
我喜歡將米花椰菜和布魯塞爾芽菜一起烤。
I enjoy roasting cauliflower and Brussels sprouts together.
例句 2：
布魯塞爾芽菜和米花椰菜都是冬季的好選擇。
Brussels sprouts and cauliflower are both great choices for winter.
例句 3：
她在晚餐中準備了米花椰菜和布魯塞爾芽菜的搭配。
She prepared a combination of cauliflower and Brussels sprouts for dinner.