「總熱量」是指一個系統、食物或過程中所包含的所有熱量的總和。在營養學中，它通常用來描述一種食物或餐點所提供的卡路里數量。這個概念對於控制飲食、減肥或增重等方面非常重要。
指一個食物或餐點所含有的所有卡路里數量，通常用於計算飲食中的能量攝取。這個詞在營養標籤上經常出現，幫助消費者了解他們所吃的食物的能量含量。
例句 1：
這個餐點的總熱量是500卡路里。
The total calories of this meal are 500.
例句 2：
查看食品包裝上的總熱量可以幫助你控制飲食。
Checking the total calories on food packaging can help you manage your diet.
例句 3：
運動後補充足夠的總熱量是很重要的。
It's important to replenish enough total calories after exercising.
通常用來描述一個人在特定時間內所攝取的卡路里數量，這對於維持健康或達成體重目標至關重要。這個詞常見於營養學和健身領域。
例句 1：
她每天的卡路里攝取量應該控制在2000卡路里以達到減肥目標。
Her caloric intake should be kept at 2000 calories daily to achieve her weight loss goal.
例句 2：
增加卡路里攝取量對於增重的人來說是必要的。
Increasing caloric intake is necessary for those trying to gain weight.
例句 3：
專家建議根據年齡和活動量調整卡路里攝取。
Experts recommend adjusting caloric intake based on age and activity level.
指食物中所含的能量，通常以卡路里或千焦耳來表示，這在營養學中是一個重要的概念。了解食物的能量含量有助於制定健康的飲食計劃。
例句 1：
這種食物的能量含量很高，因此應適量食用。
The energy content of this food is high, so it should be consumed in moderation.
例句 2：
運動員需要注意他們的能量含量以保持最佳表現。
Athletes need to pay attention to their energy content to maintain peak performance.
例句 3：
食物的能量含量會影響我們的飲食選擇。
The energy content of food influences our dietary choices.
指食物中每單位重量或體積所含的卡路里數量，這對於飲食計劃和熱量控制非常重要。
例句 1：
這種食物的卡路里價值相對較低，適合減肥者食用。
This food has a relatively low caloric value, making it suitable for dieters.
例句 2：
了解食物的卡路里價值可以幫助你做出更好的飲食選擇。
Understanding the caloric value of foods can help you make better dietary choices.
例句 3：
飲食計劃中應考慮食物的卡路里價值。
The caloric value of foods should be considered in dietary planning.