「臀」這個詞在中文裡主要指的是人體的臀部或臀肌。它是身體的一部分，位於腰部以下、大腿以上，主要由肌肉和脂肪組成，具有支撐身體和行走的功能。在日常生活中，臀部的健康和形狀常常是人們關心的話題，尤其是在健身和美容的範疇。
這是指身體的後面部分，通常用來描述臀部的形狀和外觀。這個詞在醫學和健身領域中經常使用，特別是當談到運動或身體健康時。
例句 1：
她在健身房中專注於訓練臀部和腿部肌肉。
She focuses on training her buttocks and leg muscles at the gym.
例句 2：
這種運動有助於塑造臀部的形狀。
This exercise helps to shape the buttocks.
例句 3：
許多運動員都會進行臀部強化訓練。
Many athletes perform buttock strengthening exercises.
這個詞通常用來描述身體的後部，並且可以用於多種上下文中，包括日常生活或形容詞性質。它也可以用來描述物體的後面部分。
例句 1：
他坐在椅子上，感到後面有點不舒服。
He sat on the chair and felt a bit uncomfortable in his rear.
例句 2：
她穿的裙子展示了她的後部曲線。
The dress she wore accentuated her rear curves.
例句 3：
這個椅子的設計非常適合支撐後部。
The design of this chair is very suitable for supporting the rear.
這個詞通常用來描述坐的部分，也可以用來形容某個物體的底部。在口語中，它經常用來指代臀部，尤其是當涉及到輕鬆或非正式的對話時。
例句 1：
小孩們在草地上坐著，玩耍時把底部弄髒了。
The kids sat on the grass and got their bottoms dirty while playing.
例句 2：
這條褲子設計得很好，讓我的底部看起來更好。
These pants are designed well and make my bottom look better.
例句 3：
他坐下來時小心翼翼，避免弄髒他的底部。
He sat down carefully to avoid dirtying his bottom.
這個詞是臀大肌的簡稱，通常在健身和運動的語境中使用。它強調了這個肌肉群在運動和身體運動中的重要性。
例句 1：
許多運動員專注於強化他們的臀部肌肉（glutes）。
Many athletes focus on strengthening their glute muscles.
例句 2：
這個動作能有效鍛煉臀大肌（glutes）。
This movement effectively works the glutes.
例句 3：
她的健身計劃包括針對臀部（glutes）的訓練。
Her fitness plan includes exercises targeting the glutes.