「自語」這個詞在中文中主要指的是一個人對自己說話，通常是出於思考、反思或情緒表達的需要。它可以是無意識的行為，也可以是有意識的自我對話。在某些情況下，自語可以幫助個人理清思緒、增強記憶或減輕壓力。自語的形式可以是低聲自言自語，也可以是心中默念。
通常用於文學或戲劇中，指角色在舞台上獨白，表達內心的想法或感情。在日常生活中，這個詞也可以用來描述一個人獨自表達想法的情況。雖然這個詞在生活中不常用，但它帶有強烈的表現性，通常用於分析角色的內心世界。
例句 1：
在這部戲劇中，主角的獨白揭示了她的內心掙扎。
In this play, the protagonist's soliloquy reveals her inner struggles.
例句 2：
他的獨白讓觀眾更深入地了解角色的動機。
His soliloquy gave the audience deeper insight into the character's motivations.
例句 3：
她在獨自一人的時候經常進行獨白以釐清自己的想法。
She often engages in soliloquy when she is alone to clarify her thoughts.
指一個人長時間獨自講述或表達自己的想法，通常是對其他人或觀眾的演講。在日常生活中，這個詞可以用來描述一個人自言自語的情況，尤其是當他們在表達情感或思考問題時。
例句 1：
在會議上，他的獨白讓大家了解了他的觀點。
His monologue during the meeting helped everyone understand his perspective.
例句 2：
她在鏡子前的獨白讓她感到放鬆。
Her monologue in front of the mirror made her feel relaxed.
例句 3：
這部電影中的獨白揭示了角色的內心世界。
The monologue in the film revealed the character's inner world.
這是一種心理學術語，指個人與自己進行的對話，通常用於增強自信或情緒調節。自我對話可以是正面的，也可以是負面的，且在日常生活中非常普遍，許多人會在面對挑戰時進行自我激勵。
例句 1：
他用自我對話來激勵自己面對挑戰。
He uses self-talk to motivate himself to face challenges.
例句 2：
良好的自我對話可以改善心理健康。
Positive self-talk can improve mental health.
例句 3：
她在準備演講時進行自我對話以增強自信。
She engages in self-talk to boost her confidence while preparing for the speech.
指個人在心中進行的思考或對話，通常是自我反思或情感處理的過程。這種內心對話可以幫助個人理解自己的情感狀態或做出決策。
例句 1：
內心對話幫助他釐清了自己的感受。
The inner dialogue helped him clarify his feelings.
例句 2：
她的內心對話讓她在困難時刻保持冷靜。
Her inner dialogue kept her calm during difficult times.
例句 3：
透過內心對話，他能更好地理解自己的需求。
Through inner dialogue, he can better understand his needs.