「身心健康」是指一個人的身體狀況和心理狀態都良好，通常用來描述一個人整體的健康水平。這個詞強調身體健康與心理健康之間的密切關係，認為只有在身體和心理都處於良好狀態的情況下，才能達到最佳的生活質量。身心健康的維護包括適當的運動、均衡的飲食、良好的睡眠以及心理上的放鬆和社交活動。
這個詞組強調身體和心理健康的重要性，通常用於健康教育、醫療和心理學領域。它強調身體健康與心理健康之間的相互影響，並且在醫療和保健的討論中非常常見。
例句 1：
保持身體和心理健康是生活的關鍵。
Maintaining physical and mental health is key to a fulfilling life.
例句 2：
醫生建議我多運動以促進身體和心理健康。
The doctor advised me to exercise more to promote both physical and mental health.
例句 3：
這本書探討了如何提高身體和心理健康。
This book explores ways to improve physical and mental health.
這是一個更廣泛的概念，涵蓋了個體的生活質量、幸福感及其身心狀態。它不僅包括健康，還包括情感、社交和環境因素。這個詞在心理學、社會學和公共衛生等領域中經常使用。
例句 1：
我們需要關注員工的整體幸福感。
We need to focus on the overall well-being of our employees.
例句 2：
心理健康對於一個人的整體幸福感至關重要。
Mental health is crucial for a person's overall well-being.
例句 3：
社會支持對於提升個體的幸福感非常重要。
Social support is very important for enhancing individual well-being.
這個詞強調身體、心理和社會環境的整體健康，常用於替代醫學和整體健康的討論中。它強調各個方面的相互關聯，並主張對整體健康的綜合管理。
例句 1：
這個療法強調整體健康的重要性，包括身心的平衡。
This therapy emphasizes the importance of holistic health, including the balance of body and mind.
例句 2：
我們的計劃旨在促進員工的整體健康。
Our program aims to promote the holistic health of our employees.
例句 3：
她相信整體健康能改善生活質量。
She believes that holistic health can improve the quality of life.