「食用量」指的是某種食物或飲料在食用時的建議或標準分量。這通常與健康、營養或飲食指南有關,旨在幫助人們控制攝取的食物量,以維持健康、避免過量或不足的情況。食用量的建議可能基於年齡、性別、活動水平和健康狀況等因素。
通常用於描述食品包裝或食譜中建議的食用量,幫助消費者了解每次食用應該吃多少。這個詞常見於營養標籤上,幫助人們控制熱量和營養攝取。
例句 1:
這包零食的建議食用量是30克。
The serving size for this snack is 30 grams.
例句 2:
根據營養標籤,這道菜的食用量是兩杯。
According to the nutrition label, the serving size for this dish is two cups.
例句 3:
了解每種食物的食用量可以幫助你保持健康飲食。
Understanding the serving sizes of different foods can help you maintain a healthy diet.
通常用於描述在一餐中所提供的食物量,這個詞可以用於任何類型的食物,無論是在家庭烹飪還是餐廳用餐時。適當的食物份量對於控制體重和健康飲食至關重要。
例句 1:
我點的意大利麵份量太大了,我吃不完。
The portion of pasta I ordered is too big; I can't finish it.
例句 2:
在家裡,我們通常會控制每餐的食物份量。
At home, we usually control the portion of food for each meal.
例句 3:
這道菜的份量足夠兩個人分享。
The portion of this dish is enough for two people to share.
用於描述飲食建議中,根據年齡、性別和活動水平等因素所建議的食物攝取量。這個詞通常出現在健康指南和飲食計劃中,幫助人們達到最佳健康狀態。
例句 1:
根據健康指南,成人的每日水果攝取建議量是兩份。
According to health guidelines, the recommended intake of fruits for adults is two servings per day.
例句 2:
這本書提供了各種食物的建議攝取量。
This book provides the recommended intake for various foods.
例句 3:
了解建議攝取量可以幫助你制定健康的飲食計劃。
Understanding the recommended intake can help you create a healthy meal plan.
指的是根據營養需求和健康狀況所建議的食物攝取量,這個詞通常用於專業的營養建議或醫療指導中。
例句 1:
醫生建議我每天的蛋白質攝取量應該在50克左右。
The doctor recommended that my dietary amount of protein should be around 50 grams per day.
例句 2:
這份報告詳細說明了各種維生素的飲食量建議。
This report details the dietary amounts recommended for various vitamins.
例句 3:
為了維持健康,遵循正確的飲食量是很重要的。
It is important to follow the correct dietary amounts to maintain health.