「肩袖肌群」是指肩部周圍的一組肌肉，主要負責肩關節的穩定和運動。這些肌肉包括肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌，這些肌肉共同協作以支持肩關節的活動，並幫助手臂進行各種動作。肩袖肌群的健康對於運動員和日常生活中的活動非常重要，因為它們能夠防止肩部受傷並保持肩部的靈活性。
特指肩袖肌群的整體，通常用於醫學或運動科學的語境中，強調這些肌肉在肩部運動中的重要性。肩袖的受傷或損傷是運動員常見的問題，這會影響肩部的功能和運動能力。
例句 1：
他的肩袖受傷了，所以他無法參加比賽。
His rotator cuff is injured, so he cannot participate in the competition.
例句 2：
肩袖的損傷可能需要手術來修復。
Injuries to the rotator cuff may require surgery for repair.
例句 3：
強化肩袖肌群對於運動員來說非常重要。
Strengthening the rotator cuff is very important for athletes.
這是一個更廣泛的術語，除了肩袖肌群之外，還可以包括其他肩部的肌肉，如三角肌等。這些肌肉協同工作以促進肩部的靈活性和力量。
例句 1：
強壯的肩部肌肉有助於提高運動表現。
Strong shoulder muscles help improve athletic performance.
例句 2：
他在健身房專注於增強肩部肌肉。
He focuses on strengthening his shoulder muscles at the gym.
例句 3：
肩部肌肉的靈活性對於避免受傷至關重要。
Flexibility in the shoulder muscles is crucial to avoid injuries.
這個術語強調肩袖肌群在維持肩關節穩定性方面的角色，特別是在進行動態運動時。這些肌肉的健康對於運動員和日常活動至關重要。
例句 1：
肩部穩定器的強度對於運動員來說是非常重要的。
The strength of the shoulder stabilizers is very important for athletes.
例句 2：
在進行高強度訓練之前，必須先加強肩部穩定器。
It is essential to strengthen the shoulder stabilizers before engaging in high-intensity training.
例句 3：
良好的肩部穩定器能防止運動傷害。
Good shoulder stabilizers can prevent sports injuries.
這是一個較為通用的術語，涵蓋所有肩部相關的肌肉，並可用於描述肩部的整體健康和功能。
例句 1：
肩部肌肉群的健康對於日常活動至關重要。
The health of the shoulder group is essential for daily activities.
例句 2：
運動時要注意肩部肌肉群的靈活性。
It's important to pay attention to the flexibility of the shoulder group during exercise.
例句 3：
他正在進行針對肩部肌肉群的訓練。
He is training the shoulder group.