「默念」指的是在心中默默地念出某些詞語或句子，而不發出聲音。這種行為通常用於思考、回憶或冥想，或是在需要集中注意力的情況下進行。默念可以幫助人們更好地理解或記住信息，也可以用來平靜心情和減輕壓力。
指在心中默默地重複某些句子或詞語，通常用於學習或記憶。這種方式能幫助加深對內容的理解。
例句 1：
她每天早上都會默念幾句正能量的話。
She silently recites a few positive affirmations every morning.
例句 2：
在考試前，他會默念所有的公式。
Before the exam, he silently recites all the formulas.
例句 3：
這種默念的方式幫助我記住了很多單詞。
This method of silent recitation helped me remember many words.
用於描述在頭腦中重複某些信息的過程，這種方式有助於記憶和學習。它可以用於學習新語言或準備演講。
例句 1：
她在準備演講時進行了多次的心理重複。
She engaged in mental repetition several times while preparing for her speech.
例句 2：
這種心理重複的技巧對我學習新詞彙非常有效。
This technique of mental repetition is very effective for me in learning new vocabulary.
例句 3：
在冥想時，他會默念一些積極的想法。
During meditation, he mentally repeats some positive thoughts.
指在內心中進行的對話或思考，這種方式可以幫助個人更好地組織思想或解決問題。
例句 1：
在解決這個難題時，我的內心對話非常重要。
My inner speech was very important in solving this difficult problem.
例句 2：
她的內心對話幫助她克服了焦慮。
Her inner speech helped her overcome anxiety.
例句 3：
許多人在思考時會有內心對話。
Many people have inner speech when they are thinking.
指在安靜的環境中深思熟慮，通常伴隨著默念某些重要的想法或信念。這有助於自我反省和情感整理。
例句 1：
在靜謐的湖邊，他進行了深刻的默念和反思。
By the tranquil lake, he engaged in quiet reflection and silent recitation.
例句 2：
她喜歡在清晨靜靜地反思自己的目標。
She enjoys quiet reflection on her goals in the early morning.
例句 3：
這種安靜的反思時間讓我重新集中注意力。
This quiet reflection time allows me to refocus my attention.