「橄欖漿果」是指橄欖樹所結的果實,這種果實通常呈橢圓形,外皮光滑,顏色從綠色到紫黑色不等。橄欖漿果不僅可以直接食用,還可以用來提煉橄欖油,是地中海飲食中重要的成分之一。橄欖漿果含有豐富的單元不飽和脂肪酸、抗氧化劑和維生素,對健康有多種好處。
橄欖是地中海地區常見的樹木,所結的果實可食用,並且是製作橄欖油的主要原料。橄欖的品種繁多,根據成熟度和處理方式的不同,味道和顏色也會有所變化。橄欖不僅在烹飪中應用廣泛,還因其健康益處而受到青睞。它們富含抗氧化劑和健康脂肪,對心臟健康有益。
例句 1:
橄欖漿果可以用來製作美味的橄欖油。
Olives can be used to make delicious olive oil.
例句 2:
在地中海飲食中,橄欖是一個重要的成分。
Olives are an important component of the Mediterranean diet.
例句 3:
我喜歡在沙拉裡添加橄欖。
I love adding olives to my salads.