「承諾戒」這個詞在中文中通常指的是一種約定或誓言，特別是與某種行為或習慣的改變有關的承諾。它可以涉及對某種行為的戒除，例如戒菸、戒酒或戒除其他不良習慣。這種承諾通常是個人自我約束的表現，旨在改善自身的健康或生活品質。
這個詞組強調一種承諾，特別是指放棄某種行為或習慣，通常是為了健康或個人發展的目的。在戒菸、戒酒或戒除其他不良習慣的情境中，這種承諾尤為重要。它需要個人的堅持和自律，並且常常伴隨著支持系統的建立。
例句 1：
他做出了戒菸的承諾，並開始參加支持小組。
He made a commitment to abstain from smoking and started attending support groups.
例句 2：
這份承諾幫助她克服了對糖的依賴。
This commitment helped her overcome her dependence on sugar.
例句 3：
他們的承諾讓他們在戒酒的旅程中更加有信心。
Their commitment gave them more confidence in their journey to quit drinking.
這通常指的是一個人向自己或他人發出的放棄某種行為的保證。無論是在戒菸、戒酒還是戒除其他不良習慣時，這種承諾常常是改變的第一步，並且需要堅持和努力。
例句 1：
她向家人發誓要戒掉咖啡。
She promised her family that she would quit coffee.
例句 2：
他發誓要戒掉這個壞習慣。
He vowed to quit this bad habit.
例句 3：
他們的承諾是為了改善自己的健康。
Their promise to quit was aimed at improving their health.
這個詞組強調一種正式的承諾，通常涉及對某種行為的拒絕。這種誓言通常是在重大時刻或轉變中做出的，象徵著個人對改變的決心。
例句 1：
她發誓要戒掉所有的快餐。
She vowed to refrain from all fast food.
例句 2：
他們在戒菸會上發下了誓言。
They made a vow to refrain from smoking at the quit smoking meeting.
例句 3：
這是一個重要的時刻，他們的誓言象徵著新的開始。
This is an important moment, and their vow symbolizes a new beginning.
這個詞組通常用於描述一種正式的承諾，特別是針對不良習慣的停止或戒除。這種承諾可能是在特定的活動或計劃中進行的，並需要一定的支持和資源來實現。
例句 1：
他們在會議上做出了停止吸菸的承諾。
They made a pledge to stop smoking at the meeting.
例句 2：
這個承諾對他們來說意義重大。
This pledge to stop means a lot to them.
例句 3：
她的承諾是為了改善自己的生活方式。
Her pledge to stop was aimed at improving her lifestyle.