「斋戒」是指因宗教、文化或健康原因而進行的禁食或限制飲食的行為。通常涉及在特定的時間段內不攝取食物或某些類型的食物，常見於各種宗教儀式或修行中。斋戒的目的是為了淨化身心、提升靈性或表達虔誠。
通常指在特定時間內不進食，常見於宗教儀式或健康目的。它可以是完全不吃東西，或是限制某些食物的攝入。許多文化和宗教都有斋戒的傳統，通常認為這種做法有助於身心的淨化和靈性增長。
例句 1：
在斋戒期間，他只喝水。
During the fasting period, he only drinks water.
例句 2：
許多宗教信徒會在特定的節日進行斋戒。
Many religious followers fast during specific holidays.
例句 3：
她選擇斋戒來清理身體並增強靈性。
She chose to fast to cleanse her body and enhance her spirituality.
通常指自願不參加某些活動或不攝取某些物質，通常與宗教或道德信仰有關。這個詞不僅限於飲食，還可以指其他方面的自我克制，如性行為或某些嗜好。
例句 1：
他選擇了禁欲的生活方式，以專注於靈性修行。
He chose a life of abstinence to focus on spiritual practice.
例句 2：
這個團體提倡飲食禁忌以促進健康。
This group promotes dietary abstinence for better health.
例句 3：
她對於某些食物的禁欲是出於宗教信仰。
Her abstinence from certain foods is due to her religious beliefs.
通常是指控制飲食以達到減重或健康目標的行為。雖然這個詞通常與減肥相關，但在某些情況下也可以指為了健康或宗教原因而進行的飲食限制。
例句 1：
他正在進行一項減肥計畫，並遵循嚴格的飲食。
He is on a weight loss plan and follows a strict diet.
例句 2：
許多人在斋戒期間也會注意自己的飲食。
Many people also pay attention to their diet during fasting.
例句 3：
她的飲食習慣改變是為了健康的原因。
Her change in diet was for health reasons.
通常指自我克制，拒絕滿足某些需求或慾望，常見於宗教或哲學思想中。這個詞強調了自我控制和克制的意義，通常與靈性成長或道德選擇有關。
例句 1：
他的自我否定是為了追求更高的靈性境界。
His self-denial is aimed at pursuing a higher spiritual state.
例句 2：
在某些宗教中，自我否定被視為一種美德。
In some religions, self-denial is seen as a virtue.
例句 3：
她通過自我否定來鍛鍊意志力。
She practices self-denial to strengthen her willpower.