「鈷維生素」是指維生素B12（又名鈷胺素），這是一種水溶性維生素，對於人體健康非常重要。它在紅血球的生成、神經系統的功能及DNA的合成中扮演著關鍵角色。鈷維生素主要來自動物性食物，如肉類、魚類、蛋類和乳製品，素食者可能需要特別注意其攝取。缺乏鈷維生素可能會導致貧血、神經損傷及其他健康問題。
這個名稱有時用來指維生素B12，因為其結構中含有鈷元素。這個名稱強調了其化學成分，但在日常用語中較少使用。
例句 1：
鈷維生素對於維持健康的神經系統至關重要。
Cobalt vitamin is crucial for maintaining a healthy nervous system.
例句 2：
她的飲食中缺乏鈷維生素，導致了健康問題。
Her diet lacked cobalt vitamin, leading to health issues.
例句 3：
許多動物性食物都是鈷維生素的良好來源。
Many animal-based foods are good sources of cobalt vitamin.
這是最常見的名稱，廣泛用於營養學和健康領域。維生素B12是人體所需的必需維生素之一，對於能量生成和紅血球的形成極為重要。
例句 1：
維生素B12對於素食者來說是一個重要的營養素。
Vitamin B12 is an important nutrient for vegetarians.
例句 2：
缺乏維生素B12可能導致嚴重的健康問題。
A deficiency in vitamin B12 can lead to serious health problems.
例句 3：
許多早餐穀物都添加了維生素B12。
Many breakfast cereals are fortified with vitamin B12.
這是維生素B12的化學名稱，通常在醫學和科學文獻中使用。這個名稱強調了其化學結構和特性。
例句 1：
Cobalamin在紅血球的生成中扮演著重要角色。
Cobalamin plays an important role in the formation of red blood cells.
例句 2：
醫生建議補充cobalamin以改善能量水平。
The doctor recommended cobalamin supplements to improve energy levels.
例句 3：
Cobalamin缺乏可能導致神經損傷。
Cobalamin deficiency can lead to nerve damage.