「快速糖」通常指的是一種能迅速被身體吸收的糖類，這種糖在運動或體力消耗後能迅速補充能量。它們通常被運動員或需要快速能量補充的人使用。這類糖的特點是能迅速提高血糖水平，提供即時的能量來源。
這種糖可以迅速被身體吸收，適合在運動或需要快速補充能量的情況下使用。運動員常用這種糖來迅速恢復體力。
例句 1：
運動員在比賽前會攝取快速作用的糖來提高能量。
Athletes consume fast-acting sugar before competitions to boost their energy.
例句 2：
這種快速作用的糖對於長時間運動的人來說非常重要。
This fast-acting sugar is crucial for people who exercise for long periods.
例句 3：
我在馬拉松比賽中使用了快速作用的糖，讓我能夠持續跑完全程。
I used fast-acting sugar during the marathon to help me keep running the whole distance.
這種糖可以在短時間內提供能量，適合運動後或需要迅速補充能量的時刻。
例句 1：
在健身後，我會吃一些快速能量糖來補充體力。
After working out, I eat some quick energy sugar to replenish my strength.
例句 2：
這些快速能量糖在運動後幫助我恢復。
These quick energy sugars help me recover after exercise.
例句 3：
快速能量糖是運動時的理想選擇。
Quick energy sugar is an ideal choice during workouts.
這種糖能迅速進入血液，提供即時的能量，常見於運動飲料或能量補充品中。
例句 1：
這瓶運動飲料含有快速糖，以幫助運動員及時補充能量。
This sports drink contains rapid sugar to help athletes replenish energy on time.
例句 2：
我常常在長途旅行中攜帶一些快速糖。
I often carry some rapid sugar during long trips.
例句 3：
這種快速糖的效果非常明顯，能讓我在短時間內恢復活力。
The effect of this rapid sugar is very noticeable, allowing me to regain energy in a short time.
這種糖的特點是能夠立即被身體利用，適合需要迅速提升能量的人。
例句 1：
在比賽中，我會選擇即時糖，因為它能迅速提供能量。
During the competition, I choose instant sugar because it can provide energy quickly.
例句 2：
即時糖是運動員的必備品，幫助他們在比賽中保持最佳狀態。
Instant sugar is a must-have for athletes to keep them in top shape during competitions.
例句 3：
這些即時糖在急需能量的時候特別有效。
These instant sugars are particularly effective when energy is urgently needed.