「熱身區」通常指的是運動或健身場所中專門用來進行熱身活動的區域。在這個區域，運動員或健身者可以進行拉伸、輕度運動或其他熱身活動，以提高身體的靈活性和準備度，減少受傷的風險。熱身區通常配備一些基本的運動器材，如瑜伽墊、拉伸帶等，並且會有足夠的空間讓人們自由活動。
這是一個專門為運動員或健身者提供的區域，讓他們在正式訓練或比賽前進行熱身活動。這個區域通常設計為開放式，方便人們自由移動，並且配備了一些基本的運動器材，如墊子和彈力帶。它的目的是幫助運動者提高心率，增加血流，並降低受傷的風險。
例句 1：
在比賽前，選手們都會到熱身區進行熱身。
Before the competition, the athletes all go to the warm-up area to prepare.
例句 2：
這個健身房的熱身區非常寬敞，適合多人同時使用。
The gym's warm-up area is very spacious, suitable for multiple people to use at the same time.
例句 3：
教練會指導學員在熱身區進行適當的拉伸。
The coach will guide the trainees to do proper stretching in the warm-up area.
這個詞與熱身區相似，通常用來指代運動或健身場所中專門設置的區域，以便進行熱身活動。它可以是室內或室外的區域，並且通常會有明確的標示。這個區域的設計是為了讓運動者能夠安全地進行熱身，並為即將進行的活動做好準備。
例句 1：
我們應該在熱身區待一會兒，讓身體準備好。
We should stay in the warm-up zone for a while to get our bodies ready.
例句 2：
熱身區的設施非常完善，讓人感到舒適。
The facilities in the warm-up zone are very well-equipped, making it comfortable.
例句 3：
在熱身區進行幾分鐘的運動是非常重要的。
It's very important to do a few minutes of exercise in the warm-up zone.
這個區域的名稱強調了為即將到來的活動做好準備的概念。它可以包括熱身運動、心理準備或其他相關的準備活動。這個區域的設計旨在促進運動者的身心準備，讓他們能夠在比賽或訓練中達到最佳狀態。
例句 1：
在進入比賽場地之前，運動員會在準備區進行熱身。
Before entering the competition venue, athletes will warm up in the preparation area.
例句 2：
這個準備區有助於運動員集中注意力。
This preparation area helps athletes focus their attention.
例句 3：
在準備區進行適當的熱身可以提高表現。
Doing proper warm-up in the preparation area can enhance performance.
這個區域通常專門用於進行拉伸和柔軟度訓練，幫助運動者提高靈活性並減少受傷的風險。拉伸區可能會設置特定的器材，如拉伸帶、瑜伽墊等，並且通常有指導者提供建議。它的目的是促進運動者的身體準備，讓他們在運動前達到最佳狀態。
例句 1：
拉伸區的設施讓我可以有效地進行熱身。
The facilities in the stretching area allow me to warm up effectively.
例句 2：
在拉伸區進行拉伸是運動前的重要步驟。
Stretching in the stretching area is an important step before exercising.
例句 3：
教練建議在拉伸區多花一些時間進行熱身。
The coach recommends spending more time warming up in the stretching area.