行禪的意思、翻譯和例句

是什麼意思

「行禪」是指在行走的過程中進行禪修的一種方式。這種修行方法通常強調當下的覺察和專注，讓修行者在走路時保持對周圍環境和自身感受的敏感。行禪的目的是透過身體的動作來達到心靈的平靜和清晰，並且可以隨時隨地進行，不需要特定的場所或姿勢。

依照不同程度的英文解釋

  1. Meditation while walking.
  2. A way to relax and think while moving.
  3. Mindfulness practice during walking.
  4. A method to be aware while you walk.
  5. A practice to connect your mind and body while walking.
  6. A meditative technique that involves awareness during walking.
  7. A form of meditation that emphasizes present-moment awareness while in motion.
  8. A practice that integrates walking with meditative awareness.
  9. A discipline that combines physical movement with mental focus and clarity.
  10. A contemplative practice that harmonizes walking with mindfulness.

相關英文單字或片語的差別與用法

1：Walking meditation

用法：

這是一種結合行走與冥想的修行方式，通常在靜謐的環境中進行，讓修行者專注於每一步的感覺和呼吸。這種方式有助於提升內心的平靜和專注力。

例句及翻譯：

例句 1：

我喜歡在公園裡進行行走冥想，享受大自然的寧靜。

I enjoy practicing walking meditation in the park, appreciating the tranquility of nature.

例句 2：

行走冥想可以幫助我減輕壓力，恢復內心的平衡。

Walking meditation helps me relieve stress and regain inner balance.

例句 3：

在繁忙的日程中，我仍然會抽時間進行行走冥想。

I still find time for walking meditation amidst my busy schedule.

2：Mindful walking

用法：

這是一種專注於當下的行走方式，強調對步伐、呼吸和周圍環境的覺察。它不僅是身體的運動，也是心靈的修行，讓人在行走中體會生活的美好。

例句及翻譯：

例句 1：

我每天都會進行一段正念行走，讓自己放鬆心情。

I practice mindful walking every day to relax my mind.

例句 2：

正念行走讓我能夠更加專注於當下的感受。

Mindful walking allows me to focus more on my present sensations.

例句 3：

在繁忙的城市中，正念行走幫助我保持冷靜。

In the busy city, mindful walking helps me stay calm.

3：Meditative walking

用法：

這是一種將冥想技術應用於行走的方式，通常伴隨著深呼吸和內心的平靜。它可以在任何地方進行，無論是公園、街道或家裡的走廊。

例句及翻譯：

例句 1：

我喜歡在清晨進行冥想行走，感受大自然的氣息。

I love meditative walking in the early morning, feeling the breath of nature.

例句 2：

冥想行走讓我能夠在移動中保持內心的平靜。

Meditative walking allows me to maintain inner peace while moving.

例句 3：

在工作之後，我會進行冥想行走來放鬆心情。

After work, I practice meditative walking to unwind.

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