「不適應感」是指個體在面對新環境、新情境或新挑戰時，感到不自在或無法適應的心理狀態。這種感覺可能源於對環境的陌生、對變化的抗拒，或是缺乏必要的技能和支持。常見於搬遷、轉學、換工作或進入新社交圈等情境。
通常指身體或心理上的不適，可能是由於環境、情境或人際互動所引起的。這個詞可以用來描述一個人在新環境中所感受到的不安或不自在。
例句 1：
他在新學校感到不適，因為周圍的人都不熟悉。
He felt discomfort in the new school because everyone around him was unfamiliar.
例句 2：
她對這個新的工作環境感到不適。
She felt discomfort in the new work environment.
例句 3：
這個聚會讓我感到不適，因為我不認識任何人。
The party made me feel discomfort because I didn’t know anyone.
指無法適應新環境或情況的狀態，通常是由於缺乏必要的技能或心理準備。這個詞強調了個體在面對變化時的困難。
例句 1：
他的不適應能力讓他在新工作中感到非常困難。
His inadaptability made it very difficult for him in the new job.
例句 2：
她對環境的快速變化表現出明顯的不適應。
She showed clear inadaptability to the rapid changes in the environment.
例句 3：
這種不適應性可能會影響到他的社交生活。
This inadaptability might affect his social life.
指在適應新情況或環境時所面臨的挑戰，這可能包括情緒上的困擾或實際的行為困難。這個詞通常用於描述需要時間和努力才能克服的問題。
例句 1：
他在轉學時遇到了適應問題。
He faced adjustment issues when he transferred schools.
例句 2：
這些適應問題可能會影響到她的學業表現。
These adjustment issues may affect her academic performance.
例句 3：
他們正在努力克服搬遷帶來的適應問題。
They are working hard to overcome the adjustment issues brought by the move.
通常指因不適應或無法融入環境而感受到的疏離感，這種感覺可能會導致孤獨或被排斥。這個詞強調了個體在社會或文化環境中感受到的距離感。
例句 1：
他在新城市感到疏離，因為他沒有朋友。
He felt alienation in the new city because he had no friends.
例句 2：
她的疏離感使她在聚會中感到格外孤單。
Her alienation made her feel particularly lonely at the party.
例句 3：
文化差異可能會導致移民的疏離感。
Cultural differences can lead to feelings of alienation for immigrants.