「助眠劑」是指用來幫助人們入睡或改善睡眠質量的藥物或產品。這類藥物通常通過鎮靜作用來減少焦慮或緊張，促進放鬆，從而幫助使用者更快入睡或提高睡眠的深度和質量。常見的助眠劑包括安眠藥、草本補充劑（如香草、甘菊等）以及某些類型的抗抑鬱藥物。雖然助眠劑可以有效幫助改善睡眠，但長期使用可能會導致依賴性或其他副作用，因此應在醫生指導下使用。
通常指任何幫助改善睡眠的產品，包括藥物、補充劑或天然療法。這個詞通常用於一般性討論，涉及各種促進睡眠的選擇，無論是處方藥還是非處方藥。
例句 1：
許多人使用助眠產品來改善他們的睡眠質量。
Many people use sleep aids to improve their sleep quality.
例句 2：
這種助眠產品在藥店很受歡迎。
This sleep aid is popular in pharmacies.
例句 3：
她尋求醫生的建議以找到合適的助眠產品。
She sought her doctor's advice to find the right sleep aid.
通常指具有鎮靜作用的藥物，可以減少焦慮和緊張，幫助入睡。這個詞通常用於醫學或藥理學的背景中，強調其作用機制。
例句 1：
醫生開了一種鎮靜劑來幫助他入睡。
The doctor prescribed a sedative to help him sleep.
例句 2：
這種鎮靜劑可以有效減少焦慮。
This sedative can effectively reduce anxiety.
例句 3：
在某些情況下，鎮靜劑可能會影響記憶。
In some cases, sedatives may affect memory.
特指一類藥物，它們專門用於促進睡眠，通常是處方藥。這個術語通常用於醫學或藥理學的討論中，強調其特定的用途和效果。
例句 1：
這種催眠藥被用來治療失眠。
This hypnotic is used to treat insomnia.
例句 2：
醫生警告不應長期使用催眠藥。
The doctor warned against the long-term use of hypnotics.
例句 3：
催眠藥的副作用可能會包括白天嗜睡。
The side effects of hypnotics may include daytime drowsiness.
通常指專門用於幫助入睡的藥物，通常是處方藥或非處方藥。這個詞在日常語言中使用，強調其直接的作用。
例句 1：
他有時候需要吃安眠藥才能入睡。
He sometimes needs to take sleeping pills to fall asleep.
例句 2：
長期使用安眠藥可能會導致依賴。
Long-term use of sleeping pills may lead to dependence.
例句 3：
她決定在醫生的建議下停止使用安眠藥。
She decided to stop using sleeping pills on her doctor's advice.