維他命K2，又稱為甲萘醌，是一種脂溶性的維生素，主要在人體中參與血液凝固和骨骼健康的維護。它有助於促進鈣的吸收，並將鈣質正確地引導至骨骼和牙齒，從而預防骨質疏鬆和心血管疾病。維他命K2主要來源於發酵食品、動物肝臟、蛋黃及某些奶製品等。
維他命K2是維他命K的一種形式，與維他命K1不同，主要存在於動物性食物和發酵食品中。它在促進血液凝固和維持骨骼健康方面起著重要作用。維他命K2有助於將鈣質正確地引導到骨骼中，避免鈣質在血管中積聚，從而降低心血管疾病的風險。
例句 1：
維他命K2對於骨骼健康非常重要。
Vitamin K2 is very important for bone health.
例句 2：
我每天都會補充維他命K2來預防骨質疏鬆。
I take Vitamin K2 daily to prevent osteoporosis.
例句 3：
發酵食品如納豆是維他命K2的良好來源。
Fermented foods like natto are a good source of Vitamin K2.
這是維他命K2的另一個名稱，主要指的是維他命K2的不同形式，這些形式在人體中發揮著重要的生理功能。Menaquinone在促進鈣的代謝和維持心血管健康方面有著重要的作用，並且在某些食物中含量較高。
例句 1：
Menaquinone在發酵食品中的含量較高。
Menaquinone is found in high amounts in fermented foods.
例句 2：
研究顯示，menaquinone有助於骨骼的健康。
Studies show that menaquinone supports bone health.
例句 3：
補充menaquinone可以改善鈣的吸收。
Supplementing with menaquinone can improve calcium absorption.
指對於身體健康至關重要的物質，包括維他命、礦物質、蛋白質等。維他命K2是一種重要的營養素，對於血液凝固和骨骼健康有著重要的影響。
例句 1：
維他命K2是一種重要的營養素，能促進健康。
Vitamin K2 is an important nutrient that promotes health.
例句 2：
均衡飲食應包含各種營養素，包括維他命K2。
A balanced diet should include various nutrients, including Vitamin K2.
例句 3：
這種營養素在維持身體功能方面發揮著關鍵作用。
This nutrient plays a crucial role in maintaining bodily functions.
維他命K2屬於脂溶性維他命，這意味著它需要脂肪來被身體吸收。這類維他命通常儲存在身體的脂肪組織中，對於維持長期健康非常重要。
例句 1：
維他命K2是一種脂溶性維他命，需與脂肪一起攝取。
Vitamin K2 is a fat-soluble vitamin that needs to be taken with fat.
例句 2：
脂溶性維他命在人體內的儲存時間較長。
Fat-soluble vitamins are stored in the body for a longer time.
例句 3：
攝取足夠的脂溶性維他命對健康至關重要。
Getting enough fat-soluble vitamins is essential for health.