「醫療球」通常指的是一種用於醫療或健身目的的球體,常見於物理治療、康復訓練或健身運動中。這種球可以幫助改善肌肉力量、靈活性、平衡感和協調能力。醫療球的大小和重量各異,使用者可以根據自身需求選擇合適的產品。
通常用於力量訓練和體能訓練,醫療球是一種重的球,適合用來進行各種運動。它可以用於個人訓練或團體健身課程中,幫助增強核心肌群和全身肌肉。醫療球的重量範圍從輕到重不等,使用者可以選擇適合自己能力的重量進行訓練。
例句 1:
醫療球是進行力量訓練的好選擇。
The medicine ball is a great choice for strength training.
例句 2:
他使用醫療球來增強核心肌肉的力量。
He uses a medicine ball to strengthen his core muscles.
例句 3:
這個健身課程包含多種醫療球的運動。
This fitness class includes various exercises with the medicine ball.
這是一種專為物理治療和康復設計的球,通常用於幫助患者進行運動、改善靈活性和增強肌肉。治療球的大小和彈性設計使其適合不同年齡和需求的患者,常見於醫療機構和健身中心。
例句 1:
治療球對於康復過程中的患者非常有幫助。
The therapy ball is very helpful for patients in the rehabilitation process.
例句 2:
她使用治療球來改善她的平衡能力。
She uses a therapy ball to improve her balance.
例句 3:
治療師建議使用治療球來增強肌肉力量。
The therapist recommended using a therapy ball to enhance muscle strength.
也被稱為健身球或穩定球,這種球常用於健身訓練,幫助增加靈活性、平衡和核心力量。健身球的使用方式多樣,適合各種健身水平的人,並且可以用於家中或健身房的訓練。
例句 1:
健身球可以幫助提高你的核心穩定性。
The fitness ball can help improve your core stability.
例句 2:
許多健身課程都會使用健身球進行訓練。
Many fitness classes use the fitness ball for training.
例句 3:
他在家裡使用健身球來進行力量訓練。
He uses a fitness ball at home for strength training.
通常用於各種運動和健身活動,這種球可以幫助提高靈活性、力量和協調性。運動球的大小和形狀各異,適合不同的運動需求,並且可以用於多種訓練方式,包括瑜伽、普拉提和核心訓練。
例句 1:
運動球是一個很好的全身鍛鍊工具。
The exercise ball is a great tool for full-body workouts.
例句 2:
她在瑜伽課上使用運動球來增強核心力量。
She uses the exercise ball in her yoga class to strengthen her core.
例句 3:
運動球可以用來改善身體的靈活性和平衡。
The exercise ball can be used to improve body flexibility and balance.