「清心安神」是一個成語，意指使心靈保持清明、安定，通常用來形容一種心境的平和與安寧。這個詞常見於文學作品或禪宗修行中，強調內心的平靜與清晰，排除雜念，達到心靈的和諧。
指通過某種方式使思緒平靜，通常涉及冥想、深呼吸或放鬆技巧。這個表達常用於心理健康和自我調整的語境中，強調減少焦慮和壓力。
例句 1：
每天花幾分鐘來靜坐，可以幫助你清心安神。
Spending a few minutes each day in meditation can help calm the mind.
例句 2：
閱讀一本好書能夠有效地清心安神。
Reading a good book can effectively calm the mind.
例句 3：
他喜歡在海邊散步來清心安神。
He enjoys walking by the beach to calm his mind.
強調去除心中的雜念，讓思緒變得清晰，通常用於自我反思或創造力的提升。這個表達在藝術、寫作和其他創造性活動中經常被提到。
例句 1：
運動是一種很好的方式來清心安神。
Exercising is a great way to clear the mind.
例句 2：
他喜歡在自然中散步來清心安神。
He enjoys walking in nature to clear his mind.
例句 3：
寫日記可以幫助你清心安神，理清思緒。
Journaling can help you clear your mind and organize your thoughts.
常用於描述通過某種方式使心靈感到安慰和放鬆，通常與情緒健康有關。這個表達強調心靈的安靜與舒適。
例句 1：
聽音樂可以清心安神，舒緩心靈。
Listening to music can soothe the spirit and calm the mind.
例句 2：
冥想有助於清心安神，舒緩壓力。
Meditation helps to soothe the spirit and relieve stress.
例句 3：
大自然的聲音可以清心安神，讓人感到平靜。
The sounds of nature can soothe the spirit and bring peace.
指達到一種內心的平靜狀態，通常涉及放下煩惱和焦慮，專注於當下。這個表達常用於心靈修行或心理健康的討論中。
例句 1：
通過冥想，我們可以清心安神，達到內心的平靜。
Through meditation, we can achieve tranquility and calm the mind.
例句 2：
在忙碌的生活中，找到時間來清心安神是非常重要的。
Finding time to achieve tranquility in a busy life is very important.
例句 3：
他學會了如何清心安神，面對生活的挑戰。
He learned how to achieve tranquility in facing life's challenges.