調養的意思、翻譯和例句

是什麼意思

「調養」這個詞在中文中主要指的是通過某種方式來改善或增強身體的健康狀況,通常涉及飲食、運動、休息和心情等方面的調整。它可以用於描述一個人為了恢復健康而進行的保健和調整,也可以指長期的健康維護和提升。

依照不同程度的英文解釋

  1. To take care of your health.
  2. To improve your body and mind.
  3. To adjust your lifestyle for better health.
  4. To nourish and enhance your well-being.
  5. To cultivate and maintain good health.
  6. To refine your health through various practices.
  7. To restore and enhance physical and mental health.
  8. To promote health through lifestyle adjustments.
  9. To undertake practices that foster overall wellness.
  10. To engage in activities that improve health and vitality.

相關英文單字或片語的差別與用法

1:Nourish

用法:

通常指通過飲食或其他方式提供所需的養分,以促進生長和健康。在健康和飲食方面,這個詞經常用於描述為了增進健康而進行的飲食調整或改善。這可以包括選擇富含營養的食物,或是通過補充劑來增強身體的需求。

例句及翻譯:

例句 1:

這種食物有助於調養身體,增強免疫力。

This food helps to nourish the body and boost immunity.

例句 2:

她的飲食計劃旨在調養她的健康。

Her diet plan aims to nourish her health.

例句 3:

養生的飲食習慣對調養非常重要。

Healthy eating habits are very important for nourishment.

2:Cultivate

用法:

用於描述通過持續的努力和關注來發展或改善某種狀態或能力。在健康方面,這個詞可以指通過運動、飲食和心理調節等方式來培養健康的生活方式。這不僅包括身體的健康,也包括心理和情感的健康。

例句及翻譯:

例句 1:

調養身心需要時間和耐心。

Cultivating body and mind takes time and patience.

例句 2:

她努力調養自己的情緒,以保持心理健康。

She works hard to cultivate her emotions to maintain mental health.

例句 3:

定期運動有助於調養身體。

Regular exercise helps to cultivate the body.

3:Care for

用法:

通常用於描述對某人或某事物的關注和維護。在健康方面,這個詞可以指個人對自己或他人健康的重視和努力。這包括定期檢查、健康飲食、運動和心理健康等方面的關注。

例句及翻譯:

例句 1:

我們應該好好調養自己,關心自己的健康。

We should care for ourselves and pay attention to our health.

例句 2:

醫生建議她調養身體,減少壓力。

The doctor advised her to care for her body and reduce stress.

例句 3:

調養和關心健康是生活的重要部分。

Caring for health is an important part of life.

4:Restore

用法:

通常用於描述將某物恢復到原來的狀態或改善其功能。在健康方面,這個詞可以指通過調整飲食、運動和休息等方式來恢復身體的健康。這可能涉及到康復過程或是日常的健康維護。

例句及翻譯:

例句 1:

他正在調養身體,努力恢復健康。

He is working to restore his health through nourishment.

例句 2:

這種療法有助於調養和恢復身體的活力。

This therapy helps to restore and rejuvenate the body's vitality.

例句 3:

調養和恢復健康需要持續的努力。

Restoring health requires ongoing effort.