「Padmasana」是梵語，意指「蓮花座」，這是一種常見的瑜伽坐姿，通常用於冥想和靜坐。這個姿勢的特點是雙腿交疊，雙腳放在大腿上，形成蓮花的形狀。這種姿勢被認為有助於促進身心的平靜，並提升專注力和靈性。
在瑜伽中，蓮花座是一個重要的姿勢，常用於冥想和靜心。它的主要特點是雙腿交叉，雙腳放在大腿上，形成蓮花的形狀。這個姿勢有助於穩定身體，並讓心靈更集中。
例句 1：
在冥想時，我喜歡坐在蓮花座上。
I like to sit in Lotus Pose during meditation.
例句 2：
蓮花座可以幫助我放鬆心情。
Lotus Pose helps me relax my mind.
例句 3：
她在課堂上展示了如何正確地進入蓮花座。
She demonstrated how to properly enter Lotus Pose in class.
這個術語通常用來描述在冥想時所採用的姿勢，蓮花座就是其中一種。在這種姿勢下，身體保持穩定，心靈能夠更容易進入冥想狀態。
例句 1：
這個冥想姿勢可以幫助我更容易進入深層的放鬆狀態。
This meditation pose helps me enter a deep state of relaxation more easily.
例句 2：
在冥想過程中，保持正確的姿勢非常重要。
Maintaining the correct pose during meditation is very important.
例句 3：
她的冥想姿勢讓她看起來非常平靜。
Her meditation pose made her look very calm.
這是一種常見的坐姿，通常用於靜坐或冥想。雙腿交叉，腳放在大腿上，這種姿勢有助於保持身體的穩定性和舒適感。
例句 1：
我喜歡在地上以交叉腿的姿勢坐著看書。
I like to sit cross-legged on the floor while reading.
例句 2：
這種交叉腿的坐姿讓我感覺更放鬆。
This cross-legged position makes me feel more relaxed.
例句 3：
在這種姿勢下，我能夠更好地集中注意力。
In this position, I can concentrate better.
這是一個廣泛的術語，可以指任何坐著的姿勢，包括蓮花座。在瑜伽和冥想中，坐姿通常是保持靜止和集中注意力的關鍵。
例句 1：
這個坐姿非常適合長時間的冥想。
This seated pose is perfect for long periods of meditation.
例句 2：
老師教我們如何在坐姿中保持正確的脊椎對齊。
The teacher showed us how to maintain proper spinal alignment in the seated pose.
例句 3：
坐姿的穩定性對於冥想的效果至關重要。
The stability of the seated pose is crucial for effective meditation.