「失眠」是指因為各種原因而無法入睡或保持睡眠的狀態。這種情況可能會導致白天的疲倦、注意力不集中或情緒不穩定。失眠的原因可以包括壓力、焦慮、抑鬱、環境因素或生理問題。失眠的長期影響可能會導致健康問題,包括心血管疾病、免疫系統弱化等。
這是一種醫學術語,專指持續性或反覆的失眠狀態,可能影響到個人的日常生活和健康。失眠可能是由於心理因素如焦慮、抑鬱,或是生理因素如藥物副作用或健康問題引起的。醫生通常會根據病人的症狀和病史來診斷失眠,並可能建議治療選項。
例句 1:
他被診斷為失眠,醫生建議他嘗試放鬆技巧。
He was diagnosed with insomnia, and the doctor suggested he try relaxation techniques.
例句 2:
失眠可能會影響到你的工作表現。
Insomnia can affect your work performance.
例句 3:
有些人因為心理壓力而出現失眠的情況。
Some people experience insomnia due to psychological stress.
這個詞用來描述無法入睡或保持清醒的狀態,通常與情緒或生理狀況有關。它可以是暫時的,也可以是長期的,並可能影響到一個人的生活質量。這個詞通常用於描述由於焦慮、壓力或其他原因造成的失眠情況。
例句 1:
她因為工作壓力而感到失眠。
She feels sleeplessness due to work stress.
例句 2:
長期的失眠會導致健康問題。
Chronic sleeplessness can lead to health issues.
例句 3:
他在考試期間經常感到失眠。
He often experiences sleeplessness during exam periods.
這個詞通常用來描述一種不安或焦躁的狀態,可能是由於焦慮、壓力或其他因素導致的。雖然它不一定專指失眠,但經常與無法入睡或保持睡眠的狀態有關。人們在感到不安時,可能會難以入睡或保持睡眠。
例句 1:
她在晚上感到不安,這使她無法入睡。
She felt restlessness at night, which kept her from sleeping.
例句 2:
他因為焦慮而感到不安,導致失眠。
He felt restlessness due to anxiety, leading to insomnia.
例句 3:
休息不充分會導致情緒不安。
Lack of rest can lead to emotional restlessness.
這個詞通常用來描述清醒的狀態,尤其是在應該睡覺的時候。它可以用來形容失眠的情況,特別是當一個人無法入睡或保持睡眠時。這個詞有時也用於描述因某些因素而導致的長時間清醒。
例句 1:
他在晚上經歷了長時間的清醒。
He experienced prolonged wakefulness at night.
例句 2:
過度的清醒會影響你的健康。
Excessive wakefulness can affect your health.
例句 3:
她在夜間的清醒狀態使她白天感到疲倦。
Her wakefulness at night made her feel tired during the day.