「大內收肌」是指位於大腿內側的一組肌肉,主要功能是將大腿向內收縮,並協助穩定髖關節。這些肌肉包括大內收肌、長內收肌和短內收肌等,通常在運動、行走和站立時發揮重要作用。大內收肌的健康和力量對於維持下肢的穩定性和靈活性非常重要,尤其是在進行跑步、跳躍或其他需要腿部力量的運動時。
這是一個專業術語,通常用於解剖學和運動生理學中,描述一組負責將肢體向身體中線靠攏的肌肉。大內收肌是這組肌肉中的一部分,主要位於大腿內側。這些肌肉在運動中非常重要,特別是在那些需要腿部內收動作的運動中,例如跑步、騎自行車或某些球類運動。
例句 1:
大內收肌是大腿內側的一部分,屬於內收肌群。
The adductor muscle group includes the large inner thigh muscle.
例句 2:
強化內收肌有助於提升運動表現。
Strengthening the adductor muscles can enhance athletic performance.
例句 3:
這個運動專注於鍛鍊你的內收肌。
This exercise focuses on training your adductor muscles.
這是一個較為通俗的術語,通常用於健身和運動領域,指的是大腿內側的肌肉群。這些肌肉在日常生活中也起著重要的作用,例如在走路、跑步和進行其他腿部活動時。許多人在健身時會特別針對這些肌肉進行訓練,以改善腿部的外觀和力量。
例句 1:
你可以通過這些運動來加強內側大腿肌肉。
You can strengthen your inner thigh muscles with these exercises.
例句 2:
內側大腿肌肉對於跑步時的穩定性非常重要。
Inner thigh muscles are crucial for stability while running.
例句 3:
許多人在健身房專注於鍛鍊內側大腿肌肉。
Many people focus on training their inner thigh muscles at the gym.