「養胃」這個詞在中文中主要指的是通過飲食或生活習慣來保護和促進胃部健康的行為。它通常涉及選擇適合的食物、避免刺激性食物、保持良好的飲食習慣等。這個詞常見於中醫和健康飲食的討論中，強調透過合理的方式來維護消化系統的功能。
強調通過選擇合適的食物和飲食習慣來滋養和保護胃部的健康。這通常涉及選擇易於消化的食物，並避免刺激性或油膩的食物。這個概念在中醫中尤為重要，因為它認為良好的消化是整體健康的基礎。
例句 1：
多喝溫水有助於養胃。
Drinking warm water helps nourish the stomach.
例句 2：
我開始選擇更健康的食物來養胃。
I started choosing healthier foods to nourish my stomach.
例句 3：
這些食材對於養胃非常有效。
These ingredients are very effective for nourishing the stomach.
指日常生活中為了維護胃部健康而採取的各種措施，包括飲食、運動和壓力管理等。這個概念強調綜合性的方法來保護和促進消化系統的健康。
例句 1：
保持規律的飲食是良好養胃的關鍵。
Maintaining a regular diet is key to good stomach care.
例句 2：
她非常注重養胃，會避免吃辛辣食物。
She pays a lot of attention to stomach care and avoids spicy foods.
例句 3：
適當的運動也是養胃的重要一環。
Proper exercise is also an important part of stomach care.
涵蓋整個消化系統的健康，包括胃、腸道等的功能。良好的飲食習慣和生活方式對於促進消化健康至關重要。這個詞常用於醫療和健康的討論中，強調飲食對消化系統的重要性。
例句 1：
攝取足夠的纖維對於消化健康非常重要。
Getting enough fiber is very important for digestive health.
例句 2：
這種飲食有助於促進消化健康。
This diet helps promote digestive health.
例句 3：
定期檢查可以幫助確保你的消化健康。
Regular check-ups can help ensure your digestive health.
指維持胃部健康的狀態，通常需要良好的飲食習慣和生活方式來支持。這個詞強調的是一種積極的健康狀態，而不僅僅是避免疾病。
例句 1：
保持良好的飲食習慣有助於促進胃部健康。
Maintaining good eating habits helps promote stomach wellness.
例句 2：
這些食物對於維持胃部的健康非常有益。
These foods are very beneficial for maintaining stomach wellness.
例句 3：
定期運動對於胃部健康也很重要。
Regular exercise is also important for stomach wellness.